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说到自汗和盗汗，相信大家应该都不陌生。但对自汗与盗汗的具体原因可能就不是很清楚了。下面就围绕上述问题为大家简单科普一下。 1、阳虚（气虚）自汗：中医认为，气有推动、温煦、防御、固摄、气化等作用。当机体气虚或阳虚时，气的固摄作用不能正常发挥出来，或者是固摄不足，肌肤毛窍腠理疏松，外卫不固，汗液就会不自主排泄出来。当我们稍作活动或运动锻炼之后，就会损耗我们的阳气，而使其固护肌表、固摄汗液的作用更加不足，汗液排泄增多，这也正是气虚、阳虚之人或体质虚弱之人容易出汗的主要原因。 2、阴虚盗汗：正常情况下，机体因阴阳相互制约而处于动态平衡状态。当阴、阳某一方出现虚弱时，这种制约就会不足，从而使这种平衡状态被打破，出现阴虚或阳虚症状。中医所谓阴虚是指阴液不足，也就是体内精、血、津、液等出现亏少，不能滋润、濡养（或滋润濡养作用减退），不能制阳则阳热之气相对偏旺而生内热，表现为一派虚热、干燥不润、虚热内扰的证候。所以，当机体因热病之后，或杂病日久，伤耗阴液；情志过极，火邪内生，久而伤及阴精；房事不节，耗伤阴精；过服温燥之品，使阴液暗耗等诸多因素，使阴虚生内热，虚热内逼津液外泄，而出现盗汗。 3、血虚自汗或盗汗：中医认为，机体的阴液是由精、血、津、液等组合而成的。一方面，血的亏虚必然会加剧阴液的不足，出现阴虚盗汗的情况。另一方面，在其与血的关系当中，气为血之帅，血为气之母，两者是密不可分的。血能生气。一方面，气存血中，血不断地为气的生成和功能活动提供水谷精微；而另一方面，水谷精微又依赖于血而运之，为脏腑的功能活动不断地供给营养，使气的生成与运行正常地进行。血盛则气旺，血虚则气少。况且，血还具有载气的功能的，气存于血中，依赖于血之运载而到达全身。所以，整体来看，血虚一定程度上也会导致气虚的症状，而出现自汗的情况。因此，血虚是会出现自汗、盗汗这两种症状的。 |
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