|
在我很小的时候，经常听我奶奶告诫我的一句话就是“话多没命，屁多没病”，随着年龄增长，越发觉得很有道理。前人的总结是很有智慧的。下面从养生学方面来分析分析。 如果只是从字面上来理解，意思就是非常浅显的，说话多了命不好，放屁多的话一般身体比较好，很少生病。 首先说话太多的人容易“大气下陷”！说话多耗气很多，也很容易导致慢性咽炎，声带 息肉等情况，尤其是老师客服等职业的人。不要饿着肚子去从事这样的工作，平时我们懂得养生的人应该学会慎言语，不要没事一天到晚地讲，心里边有点沉淀才好。什么事都讲出来，也未必说明您有多聪明。其次有句老话也说的好，“言多必失”，说话太多，有时候不一定脑子及时反映过来，经常会说一些重复的话，甚至令人厌烦的话，反而招人反感。太阳底下没有新鲜事，今天的人们照样是重复着昨天的故事。一般什么事情几分钟都能说得很清楚的。尤其是公共场所，不但自己说话累，还影响别人。 在我很小的时候，经常听我奶奶告诫我的一句话就是“话多没命，屁多没病”，随着年龄增长，越发觉得很有道理。前人的总结是很有智慧的。下面从养生学方面来分析分析。 如果只是从字面上来理解，意思就是非常浅显的，说话多了命不好，放屁多的话一般身体比较好，很少生病。 首先说话太多的人容易“大气下陷”！说话多耗气很多，尤其是老师客服等职业的人，不要饿着肚子去从事这样的工作，平时我们懂得养生的人应该学会慎言语，不要没事一天到晚地讲，心里边有点沉淀才好。什么事都讲出来，也未必说明您有多聪明。其次有句老话也说的好，“言多必失”，说话太多，有时候不一定脑子及时反映过来，经常会说一些重复的话，甚至令人厌烦的话，反而招人反感。太阳底下没有新鲜事，今天的人们照样是重复着昨天的故事。一般什么事情几分钟都能说得很清楚的。尤其是公共场所，不但自己说话累，还影响别人。 人体的肠道每天无时不刻不是在蠕动着，只要有肠蠕动就会产生气体从肛门排出，就会放屁。 为什么消化道会产生气体呢？这是因为人在吃东西时，由于肠道正常菌群的作用，产生了较多的气体。这些气体，随同肠蠕动向下运行，由肛门排出。排出时，由于肛门括约肌的作用，有时还产生响声。所以，放屁是肠道正常运行的一种表现。相反，如果不放屁，就是一种异常情况。 放屁多 与吃了较多的淀粉类食物有关，如红薯、土豆，豆制品等。吃面食的多人放屁也多，这类食物使肠腔产气过多，导致放屁增多，粪便量加大。而这些食物都是人体平时吃的最多的食物，对人体的营养供给提供了很多的帮助。屁虽臭，但放屁是一种正常的生理需要，对人的健康有利。一个人一天到晚不放一个屁，这对健康非常不利。一年到头绝不放屁的人，极有可能是胃肠道出了毛病。 |
|
|
