教你怎样在手上看有没有乳腺增生，并通过手部穴位调理，不可错过

乳腺增生这个病大家都知道或者听到过，它在女性中的患病率之高快赶上感冒了。乳腺增生又叫乳腺小叶增生，它的发病率在乳腺疾病上占首位。是内分泌失调引起的组织结构的紊乱，使乳腺腺体增大，增生。

乳腺增生最突出的表现就是乳房胀痛，多数患者跟月经周期有关。另一个表现就是可摸到肿块，常常多个肿块同时出现，在乳房的外上侧多见，肿块的大小和软硬程度和月经周期有关。

乳房在我们的手上有特定的区域，如果有乳腺增生了，区域内会有特定的纹路表现出来。通过手诊的方式就能看出来。

我们的手上有三条主线，分为1线，2线和3线

乳腺增生是在无名指下，1线和2线之间，会有树叶一样的纹理出现

手部的穴位和我们的脏腑相对应，同样可以通过手部穴位按摩的方式来缓解乳腺增，第一步心穴擦法20次

第二步，肾穴擦法20次

第三步劳宫穴擦法20次

第四步生殖穴擦法20次

另外膻中穴主治乳腺炎，乳腺增生等，长期按压此穴，有很好的调理保健功效。