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妇科炎症是女性常见的一种疾病，对女性的身心造成一定的困扰，妇科炎症主要是有由于日常生活中不良的生活习惯和卫生习惯引起的，如果不注重子宫的卫生，就会造成细菌入侵，大量的细菌堆积在子宫内部，就会影响子宫毒素的排出，从而引起妇科炎症，日常养生时，要注意身体卫生的清洁，清洁用具专人专用，加强身体锻炼，增强抵抗力，有助于预防妇科炎症，有妇科炎症的女人，谨记少吃3物，常喝1杯水，促排毒、养子宫。 
1、油腻食物：生活中人们总认为饭菜多放油就会比较香，味道比较好，其实比较油腻的食物对身体健康不利，油腻食物中的脂肪含量比较多，一旦进入体内就会沉积在血管壁上，造成血管堵塞，不利于身体内部毒素的排出，子宫中的毒素如果无法排出，妇科炎症就会比较难治愈，因此有妇科炎症的女人，谨记要少吃油腻食物，有助于血管的畅通，促进子宫毒素的排出，保养子宫内部环境的洁净。 2、海产食物：部分海产食物都具有腥臭膻味，这些食物对于有妇科炎症的女人来说，属于发物，可能会造成疾病加重或引发旧疾，因此女性要少吃海产食物或会引起身体疾病加重的发物，不利于妇科炎症的恢复，而且海产食物中通常含有寄生虫，如果在食用的过程中没有完全加热或处理干净，就会造成身体内部出现寄生虫的情况，对子宫健康不利，有妇科炎症的女人，要少吃海产食物，有助于保养子宫。 
3、性凉食物：女性身体本身就偏寒性，如果常吃性凉的食物会加重身体寒气的侵袭，不利于炎症的恢复，还会造成血液循环不畅，不利于污血的排出，加重妇科炎症的发生，所以有妇科炎症的女人，要少吃性凉食物，多吃温性食物，有助于促进子宫内部血液循环，促进子宫内部毒素的排出，从而保持子宫内部环境的洁净和稳定，提高子宫细胞活性，从而预防炎症的发生，适合日常保养子宫。 西洋参泡水喝：西洋参是常见的一味中药，具有补气养阴、增强免疫的作用，西洋参对于女性气血不足有很好的滋补作用，常用西洋参泡水喝有助于促进身体血液循环，有助于血液的净化，从而促进子宫排出毒素，滋养子宫健康，西洋参中的人参皂苷成分，可以提高人体免疫力，增强体质，从而预防生病的几率，保持身体健康，适合日常养生。 
妇科炎症是困扰女性的常见病，日常养生时，要注意保持好的生活习惯，在饮食上学会忌口，有妇科炎症的女人，要少吃油腻食物、海产食物、性凉食物，常用西洋参泡水喝，有助于排毒素、养子宫。 |
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