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春节的脚步一天天走进，亲朋好友也都陆续放下手头的工作，回家和家人团聚。 中国人的传统就是春节一定要吃好喝好，走亲访友也是少不了。餐餐都是大鱼大肉，天天吃，肠胃难免会产生负担，久而久之，肥胖、三高都会找上门来，这时候就要吃点解腻的食物。 哈妹今天给大家推荐的这道菜就是椒香四季豆，四季豆是我们经常食用的蔬菜，四季豆中含有皂甙类物质，促进脂肪的代谢，达到减肥的效果，还富含不饱和脂肪酸常吃能提高机体新陈代谢，促进机体排毒。 椒香四季豆
配料:
2.四季豆斜刀切好
3.红辣椒切好待用
4.大蒜切好待用
5.锅里放油，放入红辣椒（冷油下锅，慢慢加热，这样不会焦掉）
6.等辣椒有了香味，放入四季豆，盐翻炒
7.四季豆快熟的时候放入大蒜末，炒至有了蒜香加味精
8.装盘！（这道菜辣椒和大蒜不能少，还有有这两个辅料的香味，味道才会好）
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