各位小伙伴大家好,两道菜今天给大家带来的美食教程是一道红烧豆腐,豆腐含有铁,镁,钾,烟酸,铜,钙,锌,蛋黄素和维生素等,豆腐是最常见的豆制品,其营养价值极高,豆腐做法有很多种,千奇百样,今天小编就来介绍简单又好吃的红烧豆腐给大家,接下来就看看小编是如何制作的。 首先给大家介绍需要的食品材料。大蒜,葱,蒜头,辣椒,豆腐,不爱辣可以不要辣椒。蒜切段,葱切段,蒜头拍碎,辣椒切丝或切碎,豆腐切三角或四方都可以。用锅放油放入豆腐块油炸或油煎。煎炸至两面金黄就把锅里油倒出。把油倒出后放入,蒜未,辣椒,蒜,葱爆香,加入适量水,盐,生抽,海鲜酱或蚝油煲。最后放入蒜叶,葱叶再加入适量淀粉水翻炒均匀就可以出锅了。这就是今天比大鱼大肉都鲜美的红烧豆腐就完成了,实在太好吃了。好了,今天我们的美食之旅就到这里了,小伙伴如有疑问的都可以在下方评论中提出来。小编会一一回复的,您的每一次关注,收藏,评论和转发都是我们更新优质内容的原动力。 (本教程由两道菜原创,不经过允许切勿转载) |
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