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56岁的黄女士怎么也想不到，原本以为是一场感冒，竟然差点要了自己的命。 还要从一个多月前说起，黄女士的外甥女结婚。黄女士早早就去帮着忙活，参加完婚礼回家后，她就总觉得背痛。  黄女士的丈夫说：“你就是累的，多休息几天，或者我给你按按。”黄女士觉得也有道理，没准休息几天就好了。 接下里的一个月，黄女士还出现了感冒的症状。咳嗽、胸闷、发烧，在乡村小诊所输了好几天液，反反复复不见好。 可怕的是，背部疼痛一直没有缓解。黄女士还觉得肩背发疼、麻木的越来越厉害。  黄女士的女儿得知后，赶紧开车回来带着她去医院检查。 通过胸片，医生发现黄女士左侧胸腔积满了液体，肺部有多个肿块。经过内科胸腔镜再次检查后，确诊为肺癌早期，需要尽快进行手术治疗。 黄女士和女儿都吓了一跳，会不会是误诊了？ 医生说：“肺癌的早期症状一般有咳嗽、发烧、胸闷、痰中带血等，当然这也因人而异，有些人会出现胸痛、背痛、腰痛等情况；有些人则是不明原因的消瘦。黄女士还算幸运的，因为肺癌的早期症状不明显，非常容易被混淆。很多患者没有到医院检查，错过了最佳治疗时期。” 经过手术治疗，黄女士出院了。  50岁的一名男性司机就没有这么幸运，他经常出现腰痛、肩背痛，一直以为是职业病。 后来经常出现头昏、脖子发紧等症状。在这期间，他去过某中医骨科就诊，不知是何种原因并没有完善颈椎、腰椎CT等检查，只是做了一些针灸、艾熏等治疗。情况得到改善后，这名男性患者就没有重视这个症状。 等到半年后，病情恶化，最后确诊为肺癌骨转移，已经失去了手术的机会。  《黄帝内经》说：“肺系一身之气，司呼吸、主皮毛，开窍于鼻。”因此，肺被称为人体的宰相，掌管生命的气机运行。 肺癌的高危人群：第一，年龄在55-74岁之间，且累计吸烟量每年大于30包的，包括戒烟的时间少于15年；第二，年龄大于等于50岁，且累计吸烟量每年大于20包，同时至少还有一个吸二手烟以外的风险因素。 药补不如食补，吃什么养肺润肺呢？ 1、荸荠 每周吃一次荸荠可以起到清肺的作用。荸荠清甜爽口。  荸荠可以祛湿化痰，还能清凉解毒，更可以清肺排毒。 如果咳嗽，喉咙干燥的朋友不妨吃点荸荠，既可以止咳还能润肺。 2、银耳  中医经常用银耳来治疗阴虚肺燥，干咳无痰等症状。 银耳最佳的食用方法就是银耳汤，其中再加入一些百合和枸杞就更好了。 3、百合 百合也是润肺的食物之一，百合味甘、性微寒，归心、肺经，具有养阴润肺、清心安神、润肺解渴、止咳止血、开胃安神的功效。  百合适用于阴虚久咳，惊悸、失眠、多梦，精神恍惚等症状。 百合食用的方法很多，可与西芹、牛肉一起炒，味道清淡，回味无穷。 可与糯米制成百合粥，加入一点冰糖熬制，不仅可口，而且安神，有助于睡眠；还可以用百合、莲子和红枣共煮成羹，可补益安神。 4、梨 《本草纲目》记载，梨者，利也，其性下行流利。它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。  现代医学研究证明，梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。 因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。梨肉香甜可口，肥嫩多汁，生食、榨汁、炖煮或熬膏，对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气管炎等症有较好的治疗效果。 5、杏仁 杏仁有补肺润肺、生津止咳的功效。  《本草纲目》说杏仁“润肺、消积食、散滞气”。 杏仁分甜杏仁和苦杏仁两种，苦杏仁多用于入药，而甜杏仁的滋润养肺功效则更强。 注：配图来源于网络，侵删。 |
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