 获取青春资讯，掌握青春潮流 今天是农历正月初六 春节假期就要结束啦！ 大部分小伙伴儿都是明天开始上班 你的逍遥日子只剩……今天了！  播放GIF那么，你知道 为啥安排在初七上班吗？ 这其中暗含着一个小知识 初七为啥要上班 春节虽然是一个整体性的习俗，但是每天的庆祝内容却不相同。从初一到初七，分别是鸡日、犬日、猪日、羊日、牛日、马日和人日。 传说女娲先用六天造出了鸡、狗、猪、羊、牛、马，积累了经验后在第七天才造出了人。人日，当然人要劳动啦，所以知道初七为什么要上班了吧！  汉朝开始有人日节俗，魏晋后开始重视。晋人董勋《答问礼俗说》云：“正月初一是鸡，初二是狗，初三是猪，初四为羊，初五为牛，初六为马，七日为人。” 人日，当然人要劳动啦，所以知道初七为什么要上班了吧！ 节后上班第一天 肯定会有很多人出现不适应 甚至对上班怀有恐惧心理 这就是所谓的“节后综合症”  呐，视点哥这里有一套 春节“收心大法'  如何应对节后综合症？ 假期和非假期是两种不同的心理状态和生活状态，七天长假，说长不长，说短也不短，我们的身心开始去适应一种“娱乐、松弛、非理性”的舒适状态。 假期一结束，意味着又要开始一种“条理、紧张、挑战、理性”的工作或学习状态。虽然理智层面的假期结束了，但潜意识层面的假期还没有结束。 1 春节小长假过后一定有未处理完的事情， 那些琐事牵扯你的精力， 事事没有头绪， 又无从下手。 可挑选几张喜欢颜色的便签式备忘录， 把未尽事宜和上课后头几天要办的事情罗列其上。 2 长假玩乐过度， 造成人体生物钟的紊乱， “倒时差”成了大难题。 1.做到早睡早起，保证有足够的睡眠时间； 2.如果晚上睡不着，可推拿头部，听听音乐等； 3.坚持锻炼，用运动找回平衡。 3 “胖三斤”是多么痛的领悟， 谁让过节的代名词就是“放纵”， 每天大鱼大肉，生活质量直线上升。 1.适当吃一些清淡素食和水果； 2.参加一项自己喜欢的运动，如慢跑、跳绳； 3.让身心动起来，胃口自然就会调整到正常状态。 春节小长假马上结束啦 吃饱喝足了以后 各位就该收心，重返工作岗位了哦 团团还要特别提醒一下 在返程的路上一定要 注意安全，注意安全，注意安全 重要的事情说三遍 希望大家以更加饱满的精神投入到工作岗位中哟 监制/苏羊本 责编/应富臣 编辑/乔文丽 |
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