如果你健身 一定会听过“促睾”这个词 研究人员招募了22名年轻健康男性,将他们随机平均分成两组: 第一组:注射雄性激素抑制剂,将睾酮水平降至1/10(接近女性); 第二组:保持正常雄性激素水平 随后开始了长达8周的力量训练。 结果显示,第一组男性的力量没有获得显著提升,并且平均长出了2.8斤的脂肪:第二组男性的力量提升了10%,并且平均减掉了1.2斤脂肪。 这在一定程度上可以说明,雄性激素在促进力量增长和维持体脂率上有重要作用。 成年男性每天可以产生9mg~24mg睾酮,仅有0.2%~2%会以游离的形式存在血液中,其它均以结合的形式存在。 这是一个比较大的范围,因此男性会表现出不同的生理特征。 你身边也肯定有这样的人 健身也不是很刻苦 肌肉却就是生长的快 为什么外国人,不论男女 都似乎比我们更容易长肌肉? 就因为他们的睾酮水平普遍较高 为了提升睾酮水平 健美界出现了 广为人知的类固醇(人工睾酮) 但我们都知道 类固醇对人体是有伤害的 这种提升睾酮的方式是有牺牲的 这里暂且不表 MAX要为大家推荐的 是能健康安全促睾酮分泌的营养品 健身圈的老司机一定都听过这个名字,蒺藜皂甙(jí lí zào dài)。 与合成类固醇类兴奋剂不同,蒺藜首先是一种天然草本,而非人工激素,没有依赖性或对人体造成损伤的副作用。 它不是直接增加睾酮的血含量,而是能刺激人体垂体促黄体生成素的分泌,间接促进男性睾酮分泌,提高血睾水平,增加肌肉力量是一种理想的男性功能调节剂。 大多数专家推荐每天试用剂量为750至1250毫克(片剂含量不同),餐间服用即可,没有依赖性,也不是营养必需品,大家可以按需选择。 听说很多不健身的人也在吃,真不知道他们想干什么? MAX还是个孩子啊!!! 另外,各位同学注意了 今天是全球健身指南618活动最后一天 今晚24:00 所有促销产品将恢复原价 现在下手还不迟啊!
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