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美食做法——圆白菜裹虾肉末

 轻风无意 2019-02-12

圆白菜裹虾肉末是一道菜品,主料是圆白菜、饭、鸡蛋、鸡胸肉、胡萝卜、干冬菇,辅料是蒜头、蚝油、盐、钛白粉、葱、糖。

做法

1.干冬菇泡水,所有材料洗过备用

美食做法——圆白菜裹虾肉末

2.鸡蛋打匀,煎起来切丁,冬菇切丁,胡萝卜2/3切丁,1/3切丝

美食做法——圆白菜裹虾肉末

3.虾子焯一下,切丁

美食做法——圆白菜裹虾肉末

4.鸡胸肉切丁,加少许盐、糖、蚝油抓一下味道,炒过备用

美食做法——圆白菜裹虾肉末

5.圆白菜切掉硬硬的梗,不要切碎了,用尖刀慢慢切下去

美食做法——圆白菜裹虾肉末

6.烧开水,整个圆白菜放下去焯一下捞上来放入冰水,这样菜才不会变黄,然后扒开一叶叶

美食做法——圆白菜裹虾肉末

7.把胡萝卜和菇煸炒一下

美食做法——圆白菜裹虾肉末

8.煸香了就加入饭

美食做法——圆白菜裹虾肉末

9.把蛋也下去,调味,拿出来放凉

美食做法——圆白菜裹虾肉末

10.放一汤匙(9)在叶子上

美食做法——圆白菜裹虾肉末

11.把叶子四方抓起来,中间记得放几条胡萝卜丝,然后用葱绿绑好

美食做法——圆白菜裹虾肉末

12.蒸10分钟

美食做法——圆白菜裹虾肉末

13.蚝油加点钛白粉,煮到有点稠稠做酱料

美食做法——圆白菜裹虾肉末

14.淋上去把

美食做法——圆白菜裹虾肉末

15.上菜了^^

美食做法——圆白菜裹虾肉末

16.不错吧^^

美食做法——圆白菜裹虾肉末

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