这菜8块钱一斤，最便宜的癌细胞“克星”常吃“消灭”癌细胞！

紫菜被称为“海洋蔬菜”。紫菜有点像韭菜，长成后可以反复的采割，第一割的叫第一水，第二割的叫第二水，依次类推，其中第一水的紫菜也叫初水海苔，特别细嫩，营养也比较丰富，但是比较难买，大家都是留着自己吃或者送人。超市里比较好一般是3．4水的，差的就是7．8水的了。挑选的时候可以仔细分辨光泽度，粗细等。紫菜在小编这里八元一斤，可谓之最便宜的癌细胞“克星”常吃“消灭”癌细胞！

紫菜可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”，紫菜有软坚散结功能，对其他郁结积块也有用途。紫菜富含胆碱和钙、铁、能增强记忆、治疗妇幼贫血、促进骨骼、牙齿的生长和保健；含有一定量的甘露醇，可作为治疗水肿的辅助食品。紫菜的有效成分对艾氏癌的抑制率53%，有助于脑肿瘤、乳腺癌、甲状腺癌、恶性淋巴瘤等肿瘤的防治。

今天给小伙伴们推荐一道紫菜包饭，材料：紫菜，适量饭，黄瓜，甜萝卜，火腿肠，胡萝卜，鸡蛋，盐，香油，寿司帘。做法：准备工作~鸡蛋煎长饼切成条火腿肠切成条，胡萝卜焯一下黄瓜用精盐奄上甜萝卜都切成条这些一定水分控净，煮好米饭然后把香油和盐适量放拌好香油别放太多，在寿司帘上放好紫菜匀细的扑上饭然后把准备好的材料包好然后卷，包上最后卷上的用力握握让它结实密实点5包几卷包完然后切好，放入盘中大功告成。

这菜8块钱一斤，最便宜的癌细胞“克星”常吃“消灭”癌细胞！不知小伙伴那边怎么卖呢？