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肝脏与其他的四脏六腑比起来，更像是一个无言者。肝脏本身没有痛觉细胞，所以在一般的肝病初期，肝本身并不会反馈出疾病信息。只有当肝脏长时间遭受到损害，压迫到肝被膜的时候会使人感觉到肝区疼痛，才能引起重视。  毕竟肝脏是“将军之官”，统筹着人体内环境代谢，所以肝脏受到伤害的时候也会影响着人体健康。在肝脏遭受伤害的时候，虽然肝脏不会说话，但还是能够通过这种方式传递出肝脏正在受到伤害的信息。 一、肝不会说话, 但它可以通过这三种方式告诉你, 它正在遭受伤害： 1、小便啤酒色： 肝脏分泌胆汁，当肝脏出现问题的时候，胆汁排泄只能通过小编排出，由于胆汁的加入，尿液变成了深黄色，跟啤酒一样的颜色。一般在肝病的早期会常见到小便呈啤酒色或者浓茶色。如果长时间出现这种情况，往往是肝脏正在遭受肝炎伤害的信号。 2、无原因的腰痛：  肝脏所在的区域位于腹部右侧，肝区胀大压迫到肝被膜神经的时候，反射性疼痛就会出现右侧腰部出现痛感。当排出腰肌劳损、腰椎突出等原因后，没有原因的腰痛可能是肝脏受到伤害导致腰部疼痛。 3、肌肉酸痛+疲劳感： 肝脏主代谢，当肝脏功能受损的时候，会使肝糖原的转化变慢，从而导致体内乳酸增多，会出现酸痛疲劳感。同时也会影响到胆汁的分泌，胆汁分泌减少，导致维生素E吸收减少，也会出现肌肉无力，浑身疲劳的情况。  当出现些情况之后最好去正规的医院做肝功能检查，另外在日常生活中可以通过食补可养肝，只需要吃对食物； 比如芝草、研究发现：芝草中含有特殊的单糖物质芝草多糖，能够辅助肝脏解肝毒、改善血液循环、安神、护肝等效果。在《芝草图》中就有记载了芝草中含有的芝草多糖，常吃可以提高心、肝、肾的机体功能。  肝病有的时候就是悄悄的来，因为肝脏的特殊性，很多肝病出现的时候不会有代表性的病症出现。所以最好是通过这些肝病可能带来的身体反应来观察肝脏是否健康，规律性的到医院对肝脏进行检查，不要等到肝脏被折磨得奄奄一息了再去后悔没有重视肝脏。 |
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