2018-10-02 19:50阅读：102
中医理论指出【肺气通天气；吸天阳以养气；肺主一身之气机出入升降运动；气是充养人体的一种精微物质】
现代医学指出：人们平静、无意识呼吸自然规律是一分钟约16次，呼吸一次约4秒钟，即吸2秒呼2秒，吸入约500毫升肺气，膈肌位移下移约1---2厘米。500肺气，即是500心气，心阳，脾阳，肾阳；即是500出入升降运动功能《总动力》，《总动力》带动了五脏六腑主要功能和人体巨系统，则出现，表现《总动力》不足、乏力；则同样五脏六腑主要功能动力出现动力不足、乏力，出现了【一损俱损】现象；其动力不足源头是气不足造成的，是气生的力，力不足也就成了气不足，动力不足是难题，则气不足也就更加成了难题，所以气不足也就成了世界难题。
顺应吸呼规律，改革改变呼吸方式，小腹主动用力吸呼法，可吸3秒呼5秒，吸5秒呼8秒，吸8秒呼10秒；如果吸8秒呼10秒吸呼运动，可立马吸入3000毫升肺气，膈肌位移下移约10厘米；3000肺气即是3000心气，心阳，脾阳，肾阳；即是3000人体整体气机出入升降运动《总动力》；有比较就有鉴别，可见主动吸呼比平静无意识呼吸多4倍之多！表现出气足！总动力足！一目了然。3000总动力足则带动了五脏六腑主要功能和人体巨系统动力足，表现出【一荣俱荣】现象。
气足总动力足，则正气内存，邪不可干，病安从来，所以防病治病能力提高4倍。病少，人们呼吸规律是无限的，则小腹主动用力吸呼法也是无限的，所以创新、发现了《小腹主动用力吸呼法自然无限气足》，提高了肺功能，激发激活了肺功能，提高了自身肺功能资源利用本能，提高了【心肺同源】，【肺肾同源】，【肝肾同源】，《心肾轴心循环学说》的脏腑功能我生生我能力4倍；2018年10月2日分享
