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海参是"癌症杀手"吗?

 福爸聊营养 2019-02-15
我是福爸,执业医师,专注体重管理、疾病营养治疗和母婴营养,希望我的文章对您有用。

海参是一种比较常见的海产品,以高蛋白低脂肪著称,自古以来就被认为是滋补佳品。关于海参滋养身体的传说很多,但是如果仅仅是用来补充蛋白质的话,似乎又对不起海参昂贵的身价。于是不知从何时开始,网上有传言说海参有抗癌作用。我就接触过不少咨询营养的癌症术后患者,询问海参能不能够预防癌症的复发?


答案是否定的,目前还没有发现任何一种食物,具有单独抗癌的效果,海参也不例外。慎重起见,我还是查阅了一些医学文献,目前确实在海参当中发现了一些生物活性的物质,例如海参皂甙等,但是都没有明确的抗癌作用。所以,可以非常肯定的说:海参不是癌症杀手。

当然,海参还是有一定营养价值的,可以为癌症患者提供蛋白质。尽管海参蛋白质以胶原蛋白为主,是不完全蛋白质,人体吸收利用率不高,但还是有补充蛋白质的作用的。如果有人送那就吃,不吃浪费了。如果自己想买海参吃,那还是算了,性价比远不如鸡蛋牛奶。

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