“草根简单说”之7——阴虚？阳虚？

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法鸿：民间中医，佛弟子，感悟中医群主，近年来致力于中医文化的实践与传播。

        阴虚和阳虚，这是一种体质的区分，在中医诊断上面比较流行。有一位中医组织搞了一个国家标准 ，网上可以看到一个测试表格，回答很多问题，选择后，根据得分情况，得出你是什么体质。好像有八九种，有阴虚、阳虚、气虚、血瘀等，还有最后一种是容易过敏的体质。

        对于这种体质的区分，我个人持保留态度，本身不是最合理，临床上的作用不是很大，对治病用处不大，体质的分类比较混乱。前面七八种是中医里的概念，最后一种过敏性体质是西医的概念。既有中医的标准，又有西医的标准。比方说感冒，感冒分成风寒、风热外寒里热，再加一种细菌性感冒，还有一种病毒性感冒，大家就会觉得很疑惑了，因为病毒性细菌性是西医里的一种分类方法，前面你说的那些呢又是中医的方法，不能把两套标准放在一块，这是一个问题。

        第二个问题，中医的分类里面也是交叉的，不是一个标准，打个比方请你做一个选择题，请问你是男人，还是女人，老人还是青年，还是小孩，是知识分子，还是工人？所谓的阴虚，阳虚，气虚，血瘀不是同一个标准，而是有很多交叉的部分，所以去选择做体质检测的时候会发现每个都有几条符合，最后搞不清楚自己是什么体制，所以说这个是比较粗糙，不严谨的分类方法，中医里也有更加好，更加专业的分类方法。

 

        阴虚和阳虚症状是能分清楚的，在人的身上可能同时存在，既有阴虚症状，也有阳虚症状。

阴虚：口干，身体缺少水分，容易上火，阴虚火旺，人的类型往往比较瘦，精神状态好，做事情比较急躁，雷厉风行，口干舌燥情况明显，喝水多

阳虚：怕冷，阳气不足。

从症状上阴虚阳虚可以区分，但在一个人身上，可以兼得。又怕冷，又口干舌燥，所以说，阴虚阳虚这些东西不是最实用。从体质角度，找平时比较稳定的状态，生病期间，状态会发生变化，所以具体治病是比较复杂的。