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别再生吃大蒜了!大蒜配上“它”养肝强肾,人老肾“年轻”不白发

 飞华个人图书馆 2019-02-16

大蒜具有十分良好的杀菌作用。这是因为大蒜里面含有对细菌合成有抑制作用的蒜氨酸和蒜酶等。其实要想更好的发挥大蒜的功效与作用,把大蒜捣成蒜泥吃,会更有保健作用。因为捣碎后,搁置一段时间,让大蒜内部的的蒜氨酸和蒜酶充分发生作用,从而形成大蒜素,对人体十分有益。

生吃杀菌效果好,在加热过程中,起到抗菌作用的有机硫化物含量会逐渐下降,温度越高下降越快,所以熟吃大蒜并不能很好地起到杀菌效果。家里用蒜拌凉菜、吃饺子时用醋和少量芝麻油调的蒜泥都是很健康的吃法。

大蒜中含有的挥发油能加速血液流向皮脂腺和毛囊的速度,从而促进毛发生长,对秃头也有治疗作用。把蒜泥敷在头皮上,可以改善毛发生长,消除头屑。如果加入同样多的植物油敷头,还能缓解头发的干燥程度。别再生吃大蒜了!大蒜配上“它”养肝强肾,人老肾“年轻”不白发。

酒这个东西也是生活中常见的,不管是朋友聚会还是谈工作吃饭的时候等等,桌面上一定是会有酒的出现,但是酒这个东西不建议大家经常喝,适当的喝对身体有好处,但要是长期喝就不是这样了,但是当大蒜跟酒放在一起就会对我们肾脏有非常大的帮助,还是那句话,不要因为这样搭配在一起好喝,我们就经常的去喝,这样是不对的,尽管有非常大的好处,偶尔喝一下就可以了,对肾脏功能就能起到作用了。

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