|
孩子近近视了，很多家涨都会马上给孩子配一副眼镜。但是孩子为什么近视，该如何防控近视，孩子的近视状况是否可以改善，很多家长是一无所知的。这也是很多孩子近视度数增长快，发展成为高度近视，甚至遗传后代的一推卸的责任。 今天我们请来了近视防控专家上海复旦大学楚教授给大家讲解近视该如何防控？ 一、【近视防控专家在线问答】 孩子近视了，到底能不能恢复？ （1）可以恢复：假性近视 假性近视顾名思义，并不是真的近视，但是却出现了视力下降，看不清的情况。假性近视本质上是视觉疲劳，眼睛长时间处于疲劳状态下出现的肌肉痉挛，调节能力下降。通过休息保养，是可以恢复的。 （2）可以控制：真性近视 就是真的近视了，眼轴长度已经发生变化，视力下降。真性近视由假性近视发展而来，相当于假性近视的终极状态。当近视发展为真性近视时恢复的难度就很大了，只能侧重于控制度数增长。 二、【专家在线支招】 近视想要恢复，必须抓住关键时期；度数想要控制，要把握关键方法！ 1、【关键时期】 （1）、近视时间不超过2年。 （2）、近视度数300度以内。 （3）、年龄不超过25岁，眼睛尚未完全发育成熟。 2、【3个关键方法，第二个古方有奇效，破解视力密码】 （1）饮食密码——食物疗法 陈皮枸杞汁：材料：陈皮3克，枸杞10克，红枣8克，蜂蜜2勺 做法：将枸杞子、陈皮、红枣放人锅内，加水适量，用文火 煮沸20分钟，熬汤汁服用。 对于因睫状肌紧张而引起的假性近视及由于巩膜脆弱而引起的轴向性近视 有奇效 （2）外部疗养：穴位热敷——密碟疏视宜神 材料：决明子、人参、迷蒙花、洋甘菊、迷迭香。 ①决明子：《本经》记载“治青盲，眼赤痛，益精光”，决明子一起明 目之功名之。消除眼睛酸涩，双目焕彩。 ②人参：“百草之王”补充微量元素，修复受损视觉神经，提高眼部修 复能力，激活睫状肌，晶状体弹性 ，改善新陈代谢。 ③迷蒙花：对细胞毒素有一抑制作用，抗炎明目对堵在眼底的毒素可以快速溶解，调节眼压，疏通排泄。 ④洋甘菊：提高眼部抗氧化作用，抑制活性养自由基的活性，增强细胞免疫，。 ⑤迷迭香：镇静醒脑，增强视神经活力，改善睫状肌痉挛，抵抗视疲劳。 中科医学院使用此非遗方，将五种药材采用传统古老手法秘制融合，再采用现代科技萃取封装，通过45度蒸汽热敷，直接作用于眼部穴位，补充微量元素，改善眼部微循环，舒缓睫状肌痉挛，软化晶体，激活晶体弹性，抑制眼轴增长，延缓近视发展，长期使用度数明显下降，给眼睛天然强大保护力。 （3）方法：驱蝇式眼部训练 ①用手固定住脸颊，假想眼前有一只苍蝇在乱飞，眼珠跟着它转动，脸保持不动约10秒钟。 ②这种方法要每天早晚坚持做2次。这个方法可以锻炼睫状肌，调节眼压，也有助于恢复眼睛的聚焦能力。 3、【近视恢复日常注意事项：5件事千万不能做】 （1）躲在被窝离玩游戏，看图书。 （2）趴伏在桌子上看书写字。 （3）营养均衡，不吃过多的甜食，阻碍眼睛生长发育 （4）长期在噪音的环境，噪音到70分贝时，视力达到清晰稳定的状态需要20分钟。 （5）长时间连续几个小时的用眼，不加休息，极易造成近视度数攀升。 |
|
|
