李时珍秘籍：黄芪加“一物”，连喝3天肾补满，肝干净皮肤也白了

黄芪是在生活中一种常用的中药材，具有很高的应用价值和药用价值，很多喜欢养生的人都利用黄芪来泡水喝。如果在生活中能够黄芪泡的水，对于免疫力的提高有很好的效果。

黄芪还能降低血液黏稠度，能减少血栓形成，对降低血压很有帮助。在食用黄芪的时候，还能扩张血管，让血液流动更加顺畅，对改善血液流动、促进血液代谢也起到很好的作用。

黄芪的好搭档，那就是山药干。在平常泡黄芪的时候，不妨加一点山药干，因为山药干属于分享，有滋补脾胃的效果，跟黄芪搭配在一起。有健脾养胃的作用。

黄芪是补气滋补品中的首选，枸杞补肾明目补血。两个一起煮水，也就是两大功效结合。 多喝黄芪、枸杞水是很不错的，人的精力总是有限，经常会感到劳累，多喝黄芪能保持精力的旺盛。..........................................................................

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