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人们常说一个人是他所有记忆的总和。你的经历决定了你是怎样的人。 尽管如此，人们对于记忆的了解往往并不是很多，这就是为什么有许多人会说他们的“记性很差”。 很多家长抱怨自己孩子记忆力不好，别人家的孩子背一遍就能牢牢记住，自己家的孩子却要背个三五遍还是记不住，即使暂时记住了，过不了多久又忘记了，难倒是自己的孩子记忆力天生不如别人家的孩子吗？ 其实不然，我们都知道除了一些真的是过目不忘的天才之外，其他人记得快，记得牢，只是掌握了好的记忆方法。 我们每个人都拥有巨大的记忆潜能，每个人都有可以拥有超级记忆力。关键是我们每个人不知道自己拥有巨大的记忆潜能，不知道如何打开记忆潜能的大门。 之前，调查过一个班级学生他们平时的记忆情况。 我问：“你们平时都是怎么记忆的？” “死记硬背!'绝大多数同学异口同声的回答。 ”记忆的效率怎么样？“ 学生们回答—— ”总是记不住，记住了也容易忘。“ ”感觉记忆是比较难。“ ”感觉记忆是一件痛苦的事情。“ 他们的回答让我想过了自己中学时代，那时候我们也总为记不住而苦恼，我们不知花了多少时间去记忆那些英语单词，好不容易把他们装进脑袋，不久他们又偷偷溜走了。那时候，我们甚至怀疑自己天生笨。 这样的自我设限限制了我多年，直到成为一名老师，了解了各种各样的记忆方法后，我才发现，并不是我不聪明，而是我没有真正的掌握高效的记忆方法，当我掌握了高效的记忆方法后，我发现背几十个单词，轻而易举。 那么如何培养孩子的记忆力呢？其实，训练记忆力有很多方法，需要根据知识自身的特点来进行灵活的运用。 今天我主要给大家介绍4种记忆力方法：图像记忆法、以熟记新法、串联法和定桩法。 （1）图像记忆法图像记忆法是比较符合人类大脑的一种记忆方法，孩子比较擅长记忆图片，而对于枯燥的文字记起来就费劲的多。 所以，现在很多单词啊，桌游啊，都设计有专门的闪卡，配上一幅生动的图画，其实就是为了方便记忆。 图像记忆法顾名思义就是把知识通过图像的形式展现出来，这样，孩子记得就比较快。 但是有些东西可以很快在脑海中形成图像，比如具象的东西像水杯、书本，孩子很容易在脑海中形成图像，但是对于抽象的东西比如伤心、自豪等就没办法形成图形。 所以呢，就得先学会将抽象的东西具体化，可以借助谐音法和代替法。 就拿咱们的英文单词来说吧，coffee就可以分解为co（谐音“call打电话”）ff（联想“family两家人”）ee（谐音“一起”）， 两家人打电话相约一起喝咖啡。 这样coffee这个单词就在孩子的脑海中有个具体生动的画面，记忆来也就容易多了。 对于设计到多个内容的记忆时，就需要用到图像的连接和整理。比如将古诗词转化为脑海中的图画，如果想让诗词动起来，就需要对文字进行连接和整理。 比如： 两个黄鹂鸣翠柳， 一行白鹭上晴天， 窗含西岭千秋雪， 门泊东吴万里船 这首诗，就可以让孩子通过绘画的形式画出来。 你让他们开动脑筋把这首诗画下来的同时，就是在脑海中将诗句图像化的过程，他们会想办法将每一个词都展现在画面上，图画完成了，诗也就记住了。 另外，思维导图也是非常好的图像记忆法。 你们可能觉得不是每个单词、每首诗都可以通过这种方式学呀，其实还真不是，你们太低估孩子的想象力了。 只要你告诉孩子这个方法，他们可能会通过非常巧妙的方式就给你编出一个故事来。只是他们不知道知识还可以这样记忆，如果知道，记东西对他们来说肯定不是痛苦的。 运用的多了，看到一个单词，孩子很自然地就会在大脑中进行编码、构图，这样很快就记住了。 （2）以熟记新法以熟记新法是快速记忆中比较常见的方法，其中的“熟”就是孩子们最熟悉的事物。比如想让孩子背单词，前提是得有一些自己熟悉的单词，就是肚子里首先得有一定的存货，这时候才能用这种方法。 比如英文单词中有很多词根词，记住了词根，衍生词就容易多了，这也是以熟记新法的运用。 Air空气，记airport时就可以联想机场的空气很差 One一个，alone一个人很孤独 或者记忆hobby时就可以用happy，业余爱好会给自己带来快乐。 另外，以熟记新法经常会和其它记忆方法一起运用，比如前面的图像法就用到了以熟记新法，下面的定桩法和串联法等都会用得到。 （3）串联记忆法串联记忆法是美国学者哈里劳莱发明的记忆方法，就是把毫不相关的东西，通过有意思的形式串联起来。 比如给出一连串的英文单词care、baby、cat、tree、elephant、town、flower，play就可以通过编一个有意思的小故事来记住。 由于大象要进城办事，没时间照顾她的小北鼻，就把它留在了花丛里，树上有一只调皮的小猫，它需要个伙伴，就像找小北鼻玩，于是他们就成为了朋友。 故事串联法还适合记一些文学常识，比如茅盾在《子夜》里到《林家铺子》去养《春蚕》，《春蚕》蛀《蚀》了白杨树，茅盾便写了篇《白杨礼赞》。 不过串联法也不是什么时候都能用，如果内容特别多就不适合用串联法，太长了不容易记住。 （4）定桩法定桩法是比较专业的记忆训练法，需要反复的训练，才能够熟练使用，但是掌握后，能够迅速提高记忆力。 定桩法就相当于在自己的大脑里建了很多个文件夹，当有新的信息需要记忆时，可以快速地将信息进行归类。 掌握了定桩法，脑子里面的信息都是有规律有条理的，不会混乱，而且能够快速准确的提取出来，和咱们的思维导图有点像。 首先得先找一些桩子，这个桩子最好是自己熟悉的，有一定的秩序性和规律性，这样才便于记忆和归类，比如地点、数字、图像等都是很好的桩子。 咱们就拿数字桩来举个例子：首先得给数字进行编码，比如00眼睛，01人妖，02铃儿，03灵山，04零食，05钩子，06勺子，07令旗，08奥运会，09灵柩。 看到这些数字就得想到对应的编码，然后再将要记忆的东西和编码联系起来，记忆起来就容易多了。 比如1405年郑和下西洋就可以利用数字编码改为：14是钥匙，05是钩子，郑和下西洋的时候，钥匙掉进了大海里，他想用钩子钩上来，钥匙没找到，却钩上来个漂流瓶。 利用这些数字来记忆古文，比如36计。 00（眼睛）——瞒天过海，把我的眼睛蒙住了，以为就能瞒天过海了。 01（人妖）——围魏救赵，赵国一个人妖，非常漂亮，赵国人就利用美人计，让齐国人去围攻魏国，这样，赵国就得救啦！ 像上面这样，将需要记忆的东西与自己建立的桩子相联系，然后就能够按顺序说出需要背诵的东西了。 大家看到这些记忆方法的时候，可能觉得好复杂了，其实，当你多用几次熟悉之后，就会发现记东西真的会快很多。 由于篇幅原因，今天的内容暂时分享到这里了，如需了解更多记忆力提升，学习方法等内容，都可以关注我！ |
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