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也许你觉得你没有肿瘤家族史，也没有一些不健康的生活习惯，生活环境也非常良好就不会得肿瘤。但其实并不是这样的，很多癌症患者都不大接受自己也可以得癌的事实，总是喜欢去追究自己得癌的原因，在找不到自然原因的时候往往会埋怨老天不公平。 其实得癌症是有很多原因导致的，也是很复杂的。有一部分原因是跟你的情绪还有性格密切相关。癌症的产生是很复杂的，有科学研究发现，不良的精神心理因素会促进肿瘤的产生和发展。 长期容易生闷气的人是非常容易得肿瘤的。一般大大咧咧的，有什么话都说出来的人通常肿瘤君不太喜欢他，而肿瘤君喜欢的就是长期生闷气，比较孤僻，比较内向的人，这种性格称为癌症性格。 不同类型的肿瘤也是有相对的性格。比方说乳腺癌，这种癌症就是对精神心理因素是最敏感的，如果你患有抑郁，或者是容易紧张焦虑等等，这些不良的情绪都容易触发乳腺癌的发生。 还有一种类型的人容易敏感多疑，情绪上是非常变化多端的，这样的人也是比较容易引发癌症。 从上述的这些特点来看，主要就是比较容易生闷气比较敏感的人患癌症的危险性要比性格开朗的人高出15倍。虽然我们都知道性格是天生的，但是还是可以通过后天的努力去让癌症尽量的不影响到自己的健康。 因为我们都知道即使是患有了癌症，如果我们足够乐观的话，也是有痊愈的可能性的，因为坏情绪对癌症的影响是非常大的。在生活中一定要适当的给自己减压，提高自信心。 遇到不好情绪的时候，一定要释放出去和别人倾诉，任何健康的方式都可以使用，将压力释放出去，不要堆积在体内，不要长期的去生闷气。如果我们遇到了不开心的事情，可以去运动，可以去旅行，唱歌，朗读，找闺蜜倾诉，这些都是非常安全的发泄方式。 一定要记住，千万不要自己憋在心里生闷气，前期它会导致你上火，时间久了的话，会导致更多更多的疾病向你袭来，因为当你精神状态不太稳定的时候，身体抵抗力也是下降的，所以它是潜移默化的在影响人体，降低人体免疫力，他总是在悄悄地改变我们的身体，所以千万不要让肿瘤君喜欢上你。 在生活上也要注意饮食的健康，适当的运动，作息规律一些，这些都是一些比较好的方法，适当的调整自己的情绪，远离肿瘤君从自我情绪管理开始。 |
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