天然的几种叶子，可去“痛风”

【天然的几种叶子，可去“痛风”，万人验证，不出两周、高尿酸都没了，手脚也不肿痛了！】

【尿酸高，痛风难忍？3种天然的降尿酸“高手”！】

1、莲子+金银花茶——适合痛风合并糖尿病的人

准备莲子10克，金银花5克，冰糖适量。将莲子、金银花和冰糖一起放入玻璃杯中，加沸水冲泡，闷盖10分钟，温服。可以维持体内酸碱平衡，对痛风合并高血压、糖尿病的人有一些缓解作用。

2、知坤堂风潼饮——适合尿酸高，痛风的人

成分：乌梢蛇、蝮蛇、龙眼肉、木瓜、葛根、茯苓、枸杞子、薏苡仁、山药。
乌梢蛇、蝮蛇，属于药食同源，抑制尿酸合成过程中酶的作用，减少尿酸的合成，有降尿酸、防痛风、减少痛风发作之效，减少疼痛感。
 
葛根、茯苓，有缓解痛风性关节炎关节肿胀，可抑制炎症细胞水平，同时，具有降尿酸和修护脾、肾的作用。
木瓜、龙眼肉，也是常见食材，具有很好的利尿降酸之效，并且，还可改善，由高嘌呤饮食，所引发的高尿酸血症及腹型肥胖，起到综合调节身体的作用。
 
枸杞，是很好的滋肾中药材，能够缓解痛风人群的肾功能不足。
 
搭配在一起，温水冲服，有助于体内尿酸的排出，减少痛风的发作频率。如今上网【Tao】宝、京東便可查到。

3、茉莉+菊花绿茶——适合痛风合并高脂血症的人

准备菊花5克，茉莉花5克，绿茶3克。将菊花、茉莉花和绿茶一同研成细末，过筛之后装入茶袋中。这个办法的好处在于清热降脂，对高脂血症有很好的防治作用。


【日常生活注意这2点，也能辅助降尿酸治疗】

1、痛风患者应多喝水，及时排尿，要禁酒，因为酒精易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，易诱发痛风。

2、避免进食含高嘌呤饮食，如：动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰富；会诱发痛风的发作。