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明日元宵,除了汤圆必吃它!快手、喜庆,团团圆圆一整年

 BTV暖暖的味道 2020-12-11

每天16:00,五星大厨教你4道家常小菜!

昨天小暖分享了一个肉汤圆(☜点击回顾),本想给大家换换口味,没想到挺多暖粉留言:还是更想吃甜味的汤圆,尤其是那种简易版。

其实,甜味的小暖之前都教过,五仁馅汤圆蔬菜五色汤圆,还有百香果酸奶小汤圆,点击蓝字和下图即可获取菜谱↓

自制五仁馅汤圆

百香果酸奶小汤圆

汤圆大家都准备的差不多了,那元宵节必吃的团圆菜呢?

所谓“正月十五闹元宵”,元宵节这天有很多丰富多彩的庆祝活动,猜灯谜、赏花灯...最重要的是还有一桌寓意团圆的丰盛家宴。

今天,小暖准备了一道既漂亮、可口又有内涵的—金玉虾球↓食材简单又没有太多的油脂,来给咱们这个年画上圆满的句号吧~

虾是很好上手的食材,即便是厨房小白也能一次成功。但今天这道金玉虾球,仍值得你为它在拿手菜谱上留个位置。

无需复杂的刀工,也无需多余的调料。只要掌握了这份万能酱汁秘方,厨房小白也能轻松做出大厨级的美味~

关键是,这道菜还具有团团圆圆的美好寓意,预祝暖粉在未来的日子都会幸福如意!

那这关键的万能酱汁,究竟怎么调?

非常简单,只要记住1、2、3、4、5口诀

即1份盐,2份黄酒,3份酱油,4份白糖、5份醋,最后加入1勺水淀粉,充分拌匀。就是一份完美的酸甜口万能酱汁啦。

不要担心醋会过多,在烹调时还会挥发一部分,糖醋比例达到一致,就能炒出酸甜可口的菜肴,别提有多开胃了~

虾仁高蛋白低脂肪,还含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等营养成分。

但有一件事必须要记住,那就是无论做什么虾,虾线一定要挑。因为虾线是虾的消化道,里面有很多对人体有害的毒素,所以必须去除。快手方法点这里

还想知道是怎样的神奇蛋清糊,能让虾仁圆润饱满?“复炸虾肉数八秒”的口诀,又是从何而来呢?别着急,菜谱中都会有答案哦。

最后,小暖留下一个灯谜:一字十三点(打一字),不准百度不准作弊(欢迎文末留言),看看哪位冰雪聪明的小可爱,第一个猜出来呀~

金玉虾球

▲点我,我是视频

郝振江  暖暖大厨

中国烹饪大师、四川饭店行政总厨

食材

大虾 / 蛋清 / 万能酱汁 / 葱姜蒜

红绿美人椒 / 干辣椒 / 花椒 / 油酥花生

油盐 / 胡椒粉 / 黄酒 / 白糖 / 淀粉

做法

 - 1 -

腌渍:大虾洗净去皮去虾线,逐个深开背,加盐、胡椒粉、黄酒、少许白糖,用筷子拌匀。

 - 2 -

调制万能酱汁:取一只大碗,加入1份盐、2份黄酒、3份酱油,4份白糖、5份醋,最后加入1勺水淀粉,充分拌匀即可。

 - 3 -

蛋清糊:另取一只碗,加入1/2个蛋清,拌匀后加入3倍的淀粉,调制成流线状倒入虾肉中拌匀,静置5分钟即可。

淀粉和蛋清的比例3:1,蛋清糊稀稠度尤为关键。如果过稀会挂不上,而过稠又会影响虾肉的质感。

静置5分钟,可让下入和蛋糊更加融合入味

 - 4 -

炸制:油温4成热,将虾肉头尾相接形成圆形,拿住虾腰的部位逐个下锅,大火炸制20秒,待定型之后用篦子捞出。

 - 5 -

复炸:油温升至6成热,下锅复炸8秒,即可捞出控油备用。

复炸一是让表面起酥,二是让食材进一步吐油

 - 6 -

煸炒:锅中留少许底油,先下入干椒节炒至微变色,然后下入花椒、葱姜蒜段、红绿美人椒段,煸香后下入虾球略煸。

干辣椒和干花椒需要分开下,花椒成熟时间更短,易糊锅发苦

 - 7 -

最后:将调好的万能酱汁顺着锅边倒入,翻炒均匀,待酱汁完全包裹虾肉,下入油酥花生,香喷喷的金玉虾球即可上菜啦~

 最终成品 
😋😋😋

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