京酱脆皮肉丝卷是一道色香味俱全的美味佳肴,在京酱肉丝的基础上加上鸡蛋制作而成,做法可能要复杂一些,但是越好吃的美食,越不是那么简单。 这道菜营养全面口感好,上桌特有面,喜欢自己动手做菜的朋友,可以先收藏起来,有空的时候慢慢做,下面请看我们的详细操作。 首先准备大葱两棵,洗净后先切成段,再切成葱丝放入料碗中。 瘦肉半斤左右,先切成片,再切成肉丝放入盆中,用清水洗一遍,控干水分。 大葱段拍扁放入肉丝里面,加入料酒二十克,鸡精,食盐,白糖各两克,拌匀腌制五分钟。 取一个小碗,打入三个鸡蛋,用筷子打散,加入一克食盐,三十克水淀粉搅匀备用。 炒锅烧热,倒入凉油滑锅,然后把油倒出,留下少许底油,用勺子把鸡蛋均匀的摊在锅内。 转动炒锅使鸡蛋受热均匀,煎至表面金黄即可取出,剩余的鸡蛋按同样的方法,煎成鸡蛋饼放入盘中。 起锅倒入食用油,等待油烧热的时间,把肉馅里面加入少许鸡蛋液。 用手拌一下,加入十克淀粉拌匀备用。 油温烧至四成热时,下入拌好的肉丝,用勺子轻轻翻动。 避免肉丝粘连,大概三十秒后捞出控油。 锅内留底油,加入五克香辣酱,四十克甜面酱,用勺子翻炒几下。 炒出香味,加入半勺清水,二十克白糖,三克鸡精,两克胡椒粉,十克老抽,翻炒均匀。 再加入五克生抽调味,倒入炸好的肉丝,快速翻炒片刻。 收干汤汁,淋入少许芝麻油即可关火,放入碗中备用。 取青瓜半根,切成细丝放入碗中。 用摊好的鸡蛋饼卷起青瓜丝,葱丝和肉丝。 用鸡蛋液沾一下,裹好以后放入盘中。 取一些面包糠放入盘中,把裹好的鸡蛋卷,撒上淀粉,沾上鸡蛋液,裹上面包糠备用。 起锅倒入食用油,烧至五成热时下入裹好的鸡蛋卷。 开小火炸两分钟左右即可捞出控油。 最后把鸡蛋肉丝卷切成斜段,放入盘中,好了,这道营养美味的京酱脆皮肉丝卷就做好了,学会了有时间就试试吧,外酥里嫩,特别好吃。 下面是所用到的食材和调料,供大家参考。 食材:大葱两棵,瘦肉半斤,鸡蛋三个,青瓜半根,淀粉,面包糠适量。 调料:辣椒酱,甜面酱,白糖,鸡精,胡椒粉,生抽,芝麻油,料酒,食盐。 |
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