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【白开水里撒一点，不出2月，白发不见，发量猛增，最后1个最好用】 1、白开水里加点黑芝麻粉 方法：取黑芝麻60克用文火炒熟，碾轧成粉，配入1／6量的红糖，贮于瓶中密封保存，早、晚各用温水调服1小匙（约6克）。 点评：黑芝麻味甘，性平，归肝、肾、大肠经，能促使肾亏引起的白发转黑。另外，黑芝麻中含有的蛋白质及不饱和脂肪酸是促进头发生长所需的营养元素噢，所以吃黑芝麻可以起到养护头发，防止脱发和白发的效果。  2、白开水里加点枸杞 方法：将枸杞洗干净，准备一个水壶和热开水，在玻璃杯内倒入热开水。倒好开水后，将洗干净的枸杞放入水杯中泡发就可以了。 点评：枸杞具有滋阴补肾的效果，吃枸杞在一定程度上可以治疗白发。枸杞水是典型的滋阴补肾的茶水，除了治疗白发还能抗衰老，所以千万不要错过。  3、白开水里加点九黑益首膏——防脱生发、乌发固发最好用 配方：人参、阿胶、黑豆、黑芝麻、桑葚、黑枸杞、大枣、黑米、蚕蛹、牡蛎、桂圆等可食用材料。经浸、煎、榨、化、滤、熬、收等八大流程，三熬九制，浓缩精华，加蜂蜜收膏而成。 用法：每天2次，每次15ml，温开水冲泡饮用即可。 作用： （1）滋阴补肾、健脾暖肝、养血益气，调理身体新陈代谢机能。 （2）改善毛囊活力，提高毛发生长能力。 （3）持续滋养毛囊，使毛乳头从血液中获得充足的营养。 （4）激活酪氨酸酶，促进毛发黑色素的合成。 点评： （1）此方改进自医圣张仲景《金匮要略》中的养发古方，是百年老号经典验方。 （2）据《中华中医药大学》统计，九 、诚的使用者，在服用3-4个周期之后，可以有效缓解脱发并逐渐长出新绒毛，白发逐渐长黑，并且无任何副作用。  治疗白发的常用经验穴——浮白穴 经常熬夜不睡觉或者经常失眠，导致血不养肝，肾阴（肾血）不足的时候就会肝热，肝火就会上来，也就是虚火上来了，头发就白了，这就叫“浮白”。 1、取穴 浮白穴位于人体的头部，当耳后乳突的后上方，天冲穴与完骨穴的弧形连线的中三分之一与上三分之一交点处。 2、做法 每天晚上或者次日起床，记得两只手分别五指张开，放到浮白穴上，在此穴位周围来回搓揉，按摩10分钟。 3、功效分析 当肝阳上亢直达头顶时，头部会出现供血障碍，使毛囊得不到肝血的滋养。刮拭或按压浮白穴，可疏通头部经络、清肝泻火。长期坚持可减轻白发症状。 另外按摩浮白穴还能 缓解治疗颈项强痛、头痛、耳鸣、耳聋、 瘿气、臂痛不举、足痿不行等。  |
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