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男人年龄一大，就会腰膝酸软，力不从心。这样的情况许多已婚男人不在少数，特别是上了30岁年纪的，所以尽早注意保养，注意养生。并不是单纯的吃药物、保健食品等，而是从日常生活中饮食方面调理身体，尽早走出“虚”的阴霾。瓦桂绵泡水，防止男人“肾虚早泄” 编辑 传统的食补有非常不错的效果，坚持一段时间卓有成效。很多比较好的食材许多人已经淡忘了，比如瓦桂绵，这是一种非常好的补品，瓦桂绵用来泡水喝对男人很不错。可能味道不佳，但是比一些保健品要来的好，并且没有副作用、无依赖性，天然绿色的食品。瓦桂绵泡水，防止男人“肾虚早泄”。
编辑 还有以前民间流传有每天7颗板栗，对男人身体也有很大的改变。栗子是十分美味的食品，吃起来有些像地瓜的味道，长的样子也很像一颗肾，但是任何食补不能过量，栗子虽补，但是不好消化，所以常人一般不能吃太多，10颗以内，并且坚持每天吃。对腰膝酸软，腹泻等有比较大的改善，常吃还可以预防牙齿松动。 编辑 瓦桂绵泡水，防止男人“肾虚早泄”。 |
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