男人最简单方便的补肾配方，你家乡还在用吗？

健康百岁

2017-06-187评

网络上有一种说法是：中国男人90％都肾虚，当然这肯定夸张了一点，但是足以说明一个问题，肾虚已经越来越成为社会上男性同胞的重要的疾病之一。男性同胞压力大，肾虚往往就伴随这压力产生了，男人的肾虚了应该怎么办呢?今天小编介绍一种老中医说这的壮阳补肾的猛药，补肾效果有点狠。

这么搭配壮阳补肾治肾虚给力

材料：300克新去皮，白糖100g，水70g

做法：将山药去皮，切成滚到块；然后泡入凉水中10分钟换一次水，2-3次；将山药放在厨房纸上吸干水分，锅烧热放入油，炸至金黄色，注意油温，控油捞出，将锅中油倒出，不用刷过；放入糖和水，大火熬糖（大泡变小泡，小泡变金黄，然后变成浅褐色的时候倒入炸好的山药）装盘。

功效：壮阳补肾，强壮筋骨，适合肾虚，体虚自汗等症状的患者。