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很多老年人热衷于购买保健品来提高自己的免疫力，但是如何选择保健品，小编就来和大家分析一下五个注意事项。 【1】很多中老年人在选择保健品的时候有误区 老年人是最爱购买保健品的一类人群，他们在选择保健品的时候最喜欢人云亦云，看到亲戚朋友购买了，自己也跃跃欲试，想买保健品来提高自己身体的免疫力，这是非常错误的行为，应该根据自己的身体需要，经过专业的医师判断来补充相关的保健品，而不是跟风购买，这是非常错误的行为。 【2】抗衰老的保健品 抗衰老的保健品主要功能是由自由基组成，比如维生素c、维生素e、番茄红素，这些比较适合中老年人吃。可以使身体更加健康并且多方面的补充维生素，可以购买这类方面的保健品食用。 【3】提高免疫力，促进新陈代谢的保健品，也适合中老年人食用 在选择保健品的时候，可以根据自己的年龄选择提高自己免疫力的保健品。老年人的新陈代谢较差，所以可以选择处理新生代谢的保健品来给中老年人食用。 【4】中老年朋友食用的保健品 改善肠道功能以及调节三高的保健品，是比较适合合中老年朋友食用的。 【5】食用保健品的时间 吃保健品应该要认清属性，找到自身的需求，认识产品中的有效成分，不要因为广告宣传而转移了注意力。现在的宣传广告，都容易盲目夸大保健品的效果，以达到让人购买的，不一定要根据自己的条件需要来购买。 以上就是给大家分析的五点购买保健品的注意事项，希望能对老年人选择保健品有所帮助。
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