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清新爽口,酸酸甜甜,关键营养健康不怕胖,茉莉花果茶的做法

 农场小五哥 2019-02-20

“清新爽口,酸酸甜甜,关键营养健康不怕胖。”

用料

主料

茉莉花

3克

苹果

半个

西瓜

1块

草莓

80克

柠檬

3片

猕猴桃

1个

辅料

纯净水

1000毫升

养生壶

1个

茉莉花果茶的做法

1.

准备材料。

2.

西瓜切片(可不去皮,带皮洗净,西瓜翠衣解暑清热、开胃生津的功效),草莓洗净一切两半。

3.

苹果洗净切片,柠檬切三片。

4.

猕猴桃切成片。

5.

养生壶加入纯净水,放入苹果片和柠檬片。

6.

加入西瓜和草莓。

7.

全部放进养生壶内。

8.

茉莉花放进茶网内,盖好盖子。

9.

选择茶汤——花果茶程序,养生壶自动进入烧水状态,烧开后10分钟煮茶。

10.

花果茶煮好后养生壶自动进入保温2小时。如果不需要保温,则长按开始//暂停键即可。晾凉后就可以喝了。

茉莉花果茶成品图

烹饪技巧

1、花果茶煮好后晾凉放入冰箱,夏天喝清凉舒爽,真是痛快。

2、西瓜翠衣洗净不去皮,有清凉解暑、尅为生津的功效。

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