脂肪肝可以吃蜂蜜吗?

可以吃蜂蜜。引起脂肪肝的原因主要有两点：1、体内脂肪代谢水平下降；2、脂肪摄入量超过代谢能力。要想不让脂肪肝发展，最好的方法：1、限制油脂类食物的进食，因为肝脏是夜里凌晨1点至3点工作，所以，早晨和中午吃高油脂类的食物没有关系，关键是要做好，晚餐不进食油脂类的食物，包括炒菜，能不吃就不吃，肉更不能在晚餐进食。2、提高肝胆代谢脂类物质的能力，在晚餐时多吃大伴菜，就是各种蔬菜生拌吃；3、保证良好的作息时间，即晚上23点前入睡。