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不懂这一招,工作中的你越努力越无效(附方法论整理)

 长沙7喜 2019-02-22
不懂这一招,工作中的你越努力越无效(附方法论整理)

01

生活中,以下的场景,你可曾相识?

大冬天里好不容易起床了,找衣服花五分钟,想着怎么搭配花了十五分钟,各种纠结磨磨蹭蹭,半个多小时过去了,还是没有想好穿什么衣服。

在商场里看完电影,说是凭电影票可以免去停车费,结果车子开到出口放行处,发现电影票不见了,在车内包包里一顿乱翻,后面的车主耐不住性子,刺耳的喇叭催促不停,耽误大家的时间。

乘坐公交或地铁时,总会碰到有人出种种差错,要么是找卡捣腾半天,要么是刷卡时显示余额不足,又独自一旁充值再重新排队。甚至有人赶飞机或高铁,快到站了,才猛然发现,哎呀,身份证没有带

这一系列行为经历,你有过吗?

02

工作中,再请你回想一下:

自己的办公位,是不是很长时间没有做整体卫生大扫除了?

桌脚的某一个旮旯,堆积了N久的灰尘,总是视而不见?

桌面上的文件夹,产品手册,宣传彩页,客户资料胡乱堆放?

拉开抽屉一看,里面惨不忍睹,乱七八糟的杂物,凌乱散落?

突然要一个纸质文档资料,印象中就在这边,可始终不见踪影?

办公位上物品摆放无序,各种与工作无关的东西充斥其间,无法专注?

早就到公司了,想半天却不知道要干什么,待办事项清单为什么不提前列出来?

以上的各种现象,无时不刻都在影响着你的工作效率,还不准备进行一番整理......

不懂这一招,工作中的你越努力越无效(附方法论整理)

生活也好,工作也罢。为什么会出现上述的行为?

一言以蔽之,

无序匆忙,整理不当。

03

整理可不仅是为了好玩,更重要的是提高效率

所谓效率,简单说就是某段时间所做事情的价值大小。

考驾照那会儿,记得教练就常说要各行其道。比如说,在高速公路上,不同类型的车需要按照规定,行驶在对应的车道,超车道、行车道、货车道、应急车道等等,这样道路会更加顺畅,我们的通行效率也会比较高。

在城市道路上行驶也是如此,在十字路口等红绿灯,抬头看正前方通常就会看到一些指引牌。例如到XX路,距离S点还有4.3公里,下一条路是A大道,这个地方是一环还是三环,外环或者内环?这都做出了明确的指引。

此类信息的整理指引,让我们的司机或驾驶员,了解大致方位,从而更有效抵达目的地。

尼采说:“具有专注力的人,可以免于一切窘困。”

同理,我发现身边的职场精英,都对投入中的工作极其专注,并且共性之一就是精通整理之道,这能够让自己在实际行动与选择方面,完成更具价值的事儿。

整理工作的三大真谛

①在有序的整理中,可以告别乱找东西的烦恼。

②合理布置自己的办公区域,让身心无比愉悦。

③简化工作环境,去粗存精,发现物品关联性。

不懂这一招,工作中的你越努力越无效(附方法论整理)

既然说到这儿,请问你多久没有打理自己的办公区间呢?打理的有价值吗?

04

职场中的整理,是对工作场景的固化。

比如在公司里,不同时间节点,有其对应的信息认知。

W经理会在每天上午8:50准时抵达办公室,放下背包,去茶水间泡杯咖啡。

职员P毫无悬念般在8:59准时出现在前台打完卡后,风尘仆仆跑到自己的办公位。

每天的12:45左右,部门主管Q会起身去帮大家关掉开放区的灯,便于大家午休。

企业部同事H在13:40分钟,准时路过我的办公室,去吸烟区进行提神醒脑,为下午的工作加足马力。

保洁阿姨会在15:20分,出现在我的办公室,进行日常的卫生清理,收集废弃物品。

17:20几乎总是那么三五个人,就起身往洗手间的方向走去,至于原因,无需多讲。

以上是自己在平时工作里的点滴觉察与整理,都已经成了常态化的事儿。

聊完别人,也说说自己在工作日程方面的经验整理。

准备整理三件宝

时间+场合+工具

例如我的周工作总结(计划),就整理设计出一张《每周行事管理表》,如下所示:

不懂这一招,工作中的你越努力越无效(附方法论整理)

工作中,每天会有N多事情等着你去处理。做不完的总结、开不完的会议、写不完的报告等等,过多消耗了宝贵的注意力,难免有人会身心疲惫。其实,要学会抓住核心才对。

没有方向的整理,不过是白费力气。

如上图,我只需要把握好每周行事一览,就可以活出精彩的一个月,甚至缤纷的一年。

注意力稀释

社会心理学概念,当主要信息和一些不必要的信息,同时出现时,不必要的信息会给别人的判断,产生一定的干扰。有噪音干扰很正常,你要结合自己岗位实际,整理并固化一套行事模式,别老说自己忙忙忙。

保持适度隔离的六大措施

①专注状态时,手机调至振动模式

②笔记本桌面,设置自动隐藏任务栏

③关闭聊天通讯类app的小红点提醒

④上班时间不主动八卦,不刷朋友圈

⑤电脑办公时,不点临时弹窗类新闻

⑥物品暗示(拒绝)同事的无故打扰

注意力宝贵,请别浪费。

不懂这一招,工作中的你越努力越无效(附方法论整理)

越是忙越要学会慢下来,集中精力。远离瞎忙,整理方向。

05

整理的核心,是平衡你和物品之间的关系

前两天,我在公司发现一件好玩的事儿,午休前有点口渴就起身去茶水间喝点水。

大致扫视了一下,发现眼前开放式的办公空间,大家都趁着午间稍作舒缓,做点放松自己的事情,其中有一位让我眼前一亮,忙的不可开交。桌上的电脑在用1.5倍速观看某综艺节目,屏幕上快速滚动着弹幕信息,左右快速的刷过,同时手里还拿着手机,和另外几个人一起玩网络游戏。

瞬间,就觉得这“平衡感真好”,前提是你要有一个超强大脑。

信息接收→信息解码→信息转化

每个人大脑消化信息需要分步骤,存储的内容也是相对有限。

多进程的工作是在超负荷运转,长期如此会使得内心焦灼不堪。看上去似乎高速有效,实际上都是走马观花,匆匆而过。正如我们的办公电脑,当你的后台进程数或同时进行的事项越多,速度就会受到影响。

浓肥辛甘非真味,真味只是淡。神奇卓异非至人,至人只是常。

什么都想要,最终什么都得不到。学会平衡,整理让工作变加单。

整理四阶段

不懂这一招,工作中的你越努力越无效(附方法论整理)

①物品清单确认

重新审视办公区间的所有物品,可以尝试列清单来进行确认。

你会发现原来自己拥有这么多的东西,而且绝大多数都是闲置没产生任何价值,不过是安安静静呆在办公桌上或抽屉里。

不懂这一招,工作中的你越努力越无效(附方法论整理)

②物品去留决策

扔掉=吃亏,留着=赚到?

别再以为越多越好,未来某一天总会用得到。

损失厌恶理论

相比对自己有利的(事情)收益,人们通常会把给自己带来损失的事情看得更重,也为此更加难受。数据表明,同量的损失带来的负效用,为同量收益的正效用的2.5倍。例如,实验结果表明,更多人会选择没有风险(100%的机会)获得5000元,而不会选择有80%的机会得到6000元。

因此,想想眼前的这些是否真的需要?

告别“囤积症”!回到整理工作中,大家要明确界限,敢于舍才有得。

物品简化三分法

不懂这一招,工作中的你越努力越无效(附方法论整理)

A.常用类

每天日常工作里必备的物品,需要指数 ☆☆☆☆☆

B.备用类

在某些场合可能会用的物品,需求指数 ☆☆☆

C.无用类

自己都想不起来可以做什么,需求指数 ☆

工作中本来大家就足够忙了,重新审视自我,没用的去除,留下实际所需即可。

在视觉信息过剩的如今,只有高效,才能取得更好的回报。

③物品分区定位

别以为桌面上的乱七八糟,领导会觉得你踏实勤劳。

我的办公桌分区,左边是待处理资料,中间是办公电脑,右边是已完成的。

不懂这一招,工作中的你越努力越无效(附方法论整理)

各在其位,各有其用

安排整理好你的工作区,每个东西都在对应的位置,完成后记得归位。凡是展现出来的物品,记得发挥出对应的价值。

④物品持续迭代

拥有对的东西,做正确有效的事情。

所谓有效,应该是一个运动的平衡态。每个人根据自己的实际需要,周期性自我回顾与升级,可以参考以下五要素:

A.方便程度

B.使用习惯

C.取用频率

D.价值替代

E.工具升级

从不同的层面切入,不断给自己一点新鲜活力,工作起来才不那么费力。

06

整理为高品质工作添彩,别忘记视觉留白。

有次下班比较晚,坐车回去的路上,四周打量一番,发现车里的人在各行其事。

做眼保健操,闭目养神,看着外面若有所思,打盹,刷手机,看电子书,翻阅纸质书籍,打电话约好友,无所事事发呆,跟客户打电话,同事之间尬聊抱怨,各种八卦闲聊......

见此情景也引起自己的深思,辛苦忙碌一天,或许那一刻大家才能做点尽兴的事情。

这是一种放空,也是一种“留白减压”。

突然,我就在回想自己的工作整理与留白,每天有没有画上圆满的句号?

要么掌控你的办公桌,要么由办公桌来掌控你。

比如说自己每天下班前,自己已经习惯了收拾好办公桌,保证桌面无赘物,没有多余感。

不懂这一招,工作中的你越努力越无效(附方法论整理)

有所不为,有所为,即为留白。

看到的是表面上的焕然一新,看不到的是背后的逻辑与用心。

桌上的东西全部移走、清理干净、放上你需要的东西。不喜欢乱七八糟的东西,出现在办公桌上消耗注意力,简单让工作进入快车道。例如,每天上班前提前想好:

今日三件要事→圈出TOP1→完成后再继续循环

最旺盛的精力最好的状态,用来解决最麻烦的任务。

07

小结

以上就是今天文章的分享,学习不复习等于没学习。

如何有序高效的整理工作呢?我们简要回顾其中的核心要点:

①整理可不仅是为了好玩,更重要的是提高效率

·有序整理

·合理布置

·简化环境

②职场中的整理,是对工作场景的固化

·准备整理三件宝

A.时间+B.场合+C.工具

·保持适度隔离的六大措施

a.专注状态时,手机调至振动模式

b.笔记本桌面,设置自动隐藏任务栏

c.关闭聊天通讯类app的小红点提醒

d.上班时间不主动八卦,不刷朋友圈

e.电脑办公时,不点临时弹窗类新闻

f.物品暗示(拒绝)同事的无故打扰

③整理的核心,是平衡你和物品之间的关系

信息接收→信息解码→信息转化

· 物品清单确认

· 物品去留决策

物品简化三分法(常用 / 备用 / 无用)

· 物品分区定位(各在其位,各有其用)

左 / 中 / 右三区间的使用功能划分

· 物品持续迭代

A.方便程度

B.使用习惯

C.取用频率

D.价值替代

E.工具升级

④整理为高品质工作添彩,别忘记视觉留白

今日三件要事

圈出TOP1

完成后再继续循环

有所不为,有所为,即为留白。

前几天在理发店打理头发,发型师剪完后,看着镜子中的我说:“来,看看这个发型不错吧?”

“对,精气神十足,适合我的风格。师傅太厉害了,我只说两句,你就知道怎么来整理,瞬间完成发型的设计。”我满意地说着。

理发是一门技术,也是一门艺术。职场中的整理,又何尝不是呢?

全身心专注,职场持续更迭,你就会拥有自己的世界。

不懂这一招,工作中的你越努力越无效(附方法论整理)

Tips

办公桌上的个人实用小妙招

(1)电话放在左侧,常用文具只放在右手边。

(2)工作信息分类归档,文件夹统一规范命名,附带日期。

(3)电脑桌面保持极简,常用网页存档,快捷类图标集中化。

(4)随时储存你的灵感创意,放一张空白A4纸在你的工作区间。

(5)抽屉里用隔断分层/分类存储,如常用储备、临时暂存、长久放置。

(6)合理使用办公区的展示面,便利贴/备忘/随手记,工作巨细无遗漏。

-END-


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我是职场逗伴匠,一个跑马拉松的知识手艺人,助力职场人的自我效能提升。

坚持码字,这是我热爱的事。对你有帮助,才是一种价值。

【作者简介】职场逗伴匠,“我是好讲师大赛”全国50强 / 美国ACI认证职业讲师 / 今日头条&悟空问答 优质职场领域创作者 / 职业生涯规划师 / 自我效能管理达人/ 专栏原创作家 / 5:00早起倡导者 / 马拉松跑手 / 读书控 / 旅行生活践行者 / 视觉手绘族

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