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导引修路 导引术，是太极拳内丹功的重要法术，贯穿于太极拳内丹功的全过程。太极拳内丹功的导引，严格区别于社会上流行的所谓导引方法。社会上流行的导引方法，大多是用意念按图索骥，就好像是用意念推着或拉着气走，亦步亦趋，循规蹈矩。而太极拳内丹功的导引，仅仅是注重为河车修筑一条通道。道路修好了。河车怎样走，是河车自己的事。按照要领练功，功到自然成，河车的动力来了，该走就走，该停就停，该快就快，该慢就慢，全然不用人的意念调动，如果混淆了太极拳内丹功与社会上流行的所谓导引法，无异于揠苗助长，必定会适得其反，甚至走火入魔。 太极拳内丹功的河车运转道路，是用意、气、力三种方法作为动力修成的。 （一）内劲导引 掌握内劲导引技术的关键，首先要体悟什么是劲。意、气、力合一就是劲，其中以力为根本，以意、气为辅助。靠力导气，靠气导意，力到气到意到。太极拳的发力方法是：以心行意，以意行气，以气运身，气到力到。河车运转的内劲导引这一动力传到机制，恰恰与太极拳发力方法相反，体现出能量外放与内敛的不同功能，太极拳内丹功功有五步功法，其中第一步功（虎步猿形功）和第二步功（龟背鹤形功）修炼的是命功，河车运转的动力方法是内劲导引。 （二）真气导引 掌握真气导引技术的关键，是体悟、找到、抓住真气的水火凉热实在感。太极拳内丹功的第三步功（蛇盘缠形功）是性命双修功，河车运转的动力方法是内劲导引与真气导引共用；太极拳内丹功的第四步功（犬卧龙形功）修炼的是性功，河车运转的动力是真气导引。 （三）意念导引 掌握意念导引的关键，是体悟身体的空无感。太极拳内丹功的第五步功（五项无形功）修炼的是性功，河车运转的动力是意念导引。 太极拳内丹功各步功法的河车运转路线完全不同，具体体现在各步功法的《法术阐微》和《秘要拾遗》里边了。 |
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