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生姜和一物搭配,被称为“天然泻药”,排出宿便,便秘口臭也溜了

 雨林修养馆 2019-02-23

生姜是我们生活中常见的调味品,也是养生保健的佳品,很多人都会每天吃点生姜达到养生的作用,对于一些轻微的感冒也可喝点生姜水,让身体暖起来,能够有效缓解感冒的症状。

其实生姜本身的作用很大,具有驱寒暖宫、温胃祛湿、消炎杀菌的作用,若是生姜和一物搭配,作用更大,效果更多。它就是蜂蜜,蜂蜜是一种天然食品,味道甜浓,历来被人们视为高级的营养滋补品,具有补中益气、润肠通便、杀菌生肌、安五脏、降血压等作用。

生姜和蜂蜜搭配是非常合理的,因为生姜辛辣,而蜂蜜浓甜,刚好起到中和的作用。用生姜和蜂蜜一起泡水喝,能够起到暖胃润肠的效果,可以说是最佳拍档,被称为“天然泻药”,可以排出体内的宿便,缓解口臭,同时便秘也会悄悄不见了。

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