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很多老年人为了实时监测自己的血压水平，都会经常测量血压。因为随着年龄的增长，老年人的身体素质会不断下降，很多慢性病症也会找上你们，高血压就是其中一种。 我们都知道在测量血压的时候是要使用专门的医学设备的，虽然这种设备操作起来比较简单，但是如果没有掌握正确的方法，测量出的结果可能会有很大误差，除了仪器设备的使用方法之外，在测量时，具体用哪一只手也会影响到测量结果。今天我们就一起来了解一下，测量血压时，到底应该使用左手还是应该使用右手？
不过凡事都有意外，有些人左手臂的血压却比右手臂高，通常这些人都是患有心脏病的患者或者身体有病变的情况。
在测量血压的时候为了减少误差，还要注意一些其它的事项，下面就来看一下要注意哪些事情吧。 1、选对位置 在测量血压时选取的测量位置对结果的影响是非常大的，大家在测量血压之前一定要将自己的衣袖向上拉这样测量的仪器才能够更加紧密地接触皮肤，一些设备也就更加准确的感受到血管的运动情况了，这样得出的测量结果会更加准确一些。 2、静坐 大家在测量血压的时候一定要保持安静，保持自己的心情平稳，这样测出的血压水平更加准确一些。如果在测量血压之前进行了剧烈运动，比如跑步爬楼梯等都会使心跳加速，最好静坐几分钟之后，等自己的心跳平稳之后再测量血压。
测量血压时所选取的时间也是非常重要的，一天当中人的血压有两个高峰和一个低峰的时间，高峰的时间一般在清晨的7:00和下午的5:00左右，在中午的12:00以及凌晨到1:00左右。所以这几个时间点测出的血压值会偏高或者偏低一些，最好选择在这几个时间的时钟间进行测量，得出的结果会更加准确一些。 |
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