吃海鲜自助餐，一定拒绝这4种海鲜！一看就是内行人，吃得精明

说起自助餐，想必大家并不陌生，自助餐是现如今比较流行的一种吃饭的方式，一般是按人头收费，只要交够一定的费用，无论喜欢吃什么，完全就可以自给自足。自助餐厅的种类也是多种多样，层次档次不一而足，最常见的就是烤肉自助餐厅或者火锅自助餐厅了，再高端一点的便是专门吃海鲜的海鲜自助餐。                                                                                                           

                                                                                                                                                    

最近几年这种海鲜自助餐是很火爆的，里面的海鲜的品种真的是多种多样，很多人爱吃海鲜自助的原因是平时直接买海鲜的话，价格是比较昂贵的，就算是自己购买，吃起来是比较的拘谨，而如果去吃海鲜自助的话，尽管价格稍微贵一些，但吃的会很过瘾。海鲜自助餐里的海鲜种类多样，而且数量也是非常多的，今天就与大家分享4种不要随便吃的海鲜，拒绝这4种海鲜，老板一看便知道你是内行人。                                                                   

一、不吃不新鲜的海鲜                                                                                                       

海鲜海鲜，固然要吃得新鲜，很多自助餐厅每天都会有大量的海鲜剩余，如果长时间消灭不掉的话，会被反复的停留在那等人食用，所以我们如果去吃海鲜自助餐的话，一定先看一看海鲜是否新鲜，如果是死了很久的海鲜就不要吃了，特别是一些不新鲜的虾和螃蟹，螃蟹死后会产生组胺等一些有毒的物质，这种物质能够滋生有害病菌，食用之后会导致腹泻，还可能会引发胃肠道感染等疾病，所以在吃海鲜自助的时候一定要懂得挑选，那种死了的，翻身的虾蟹就不要吃了。

二、不吃海鲜寿司

海鲜寿司就是寿司里面加上一点海鲜，经常会放一片生鱼片，看上去是挺诱人的，但是不易多吃。因为寿司中是有大米的，吃几个就相当于吃了一碗米饭了，食用之后会发现肚皮就已经饱了，如果只是为了填饱肚子还好，但是我们吃海鲜自助的目的是为了去吃海鲜的，这样就亏损太大了。

三、不吃裹着面包糠油炸的海鲜

海鲜的种类非常多样，而且海鲜的制作方法也丰富多彩，一般用来制作海鲜的手法主要是蒸或者煮，这样才能最好的保留海鲜的鲜美，但是有很多人喜欢油炸过后的海鲜，经过油炸，吃起来的口感相当好，但是这些油炸的海鲜会吸附了很多油，热量很高，吃多了就会特别的油腻，一旦油腻就要多喝饮料，喝两杯饮料下肚以后，固然吃不下其他的东西了。

四、不吃芝士锔海鲜

芝士锔海鲜也是自助餐里经常见到的美食。一点点的海鲜包裹上一大堆的芝士，吃上一口既有芝士的香味，也有海鲜的鲜味，果然好吃，但很容易让人有饱腹感，多吃也会非常的油腻，对于这种海鲜，我们还是少吃为妙。