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去自助餐厅吃饭时，不拿这4种食物的人 ，老板一看就知是内行人 相信很多人都喜欢去自助餐厅吃自助餐，因为自助餐的食物种类比较多，选择比较自由，特别适合家庭聚餐。自助餐厅常见的食物种类有海鲜、烤肉、蛋糕、冷热菜、水果、饮料等等。价格比较昂贵的自助餐厅种类更为丰富，食物质量也会比较高。但是，胃口小的人总觉得去吃自助餐特别不划算，没吃多少就觉得自己吃饱了。今天给大家分享关于吃自助餐的小技巧，去吃自助餐时，不拿这四种食物，老板看到了，一定会认为你是吃自助餐的行家。  第一种：冰冻的海鲜。自助餐厅海鲜是必不可少的，价格比较高的自助餐厅海鲜都是活的，并且现场选择然后进行加工。但是普通的自助餐厅没有那么多的选择，很多老板为了节约自己餐厅的成本，都会为顾客们提供速冻的海鲜产品。从视觉上来看，海鲜的种类特别多，但是这类冰冻海鲜不宜多吃，胃不好的人群吃了会拉肚子，口感上也没有活海鲜那么鲜美，所以可以尽量少吃这类的食物。  第二种：蛋糕小甜品。自助餐厅里的蛋糕和甜点是很多女孩子喜欢吃的食物，但是很多人都忽略了这些食物带来的饱腹感。蛋糕小甜品里都含有较高的糖分，很多胃口小的女孩子吃几口就会觉得有饱腹感。所以不要一去自助餐厅，就立马奔向甜品区，这样想要吃回本实在是太难了。甜品可以选择在最后吃，不用那么着急。  第三种：腌制小咸菜。自助餐厅腌制类的食物常见的有咸菜、萝卜干等。这些腌制类食物特别下饭，也特别适合喜欢喝酒的人吃。自助餐厅会提供各种类型的腌制小食物，并且味道都做得很好。但是，聪明的顾客都是不会吃这些食物的。因为腌制类的食物口味都比较重，吃得多了就会口渴，连带反应就是要多喝水。光是喝水就可以把肚子填饱，那么不就中了老板的“计谋”了吗？这是变相给老板节约成本。  第四种：冰淇淋。在夏天的时候，自助餐厅都会准备冰淇淋，很多小朋友都很喜欢冰淇淋，一些大人都经不住冰淇淋的诱惑也会吃上几根。其实不难发现，冰淇淋吃下去肚子很快就饱了，其他食物都吃不了多少。真正吃自助餐的行家是不会多吃冰淇淋的，只会在结尾的时候，肚子还可以装下东西再吃上一根。这才是正确的吃自助餐的方法，大家都学会了吗？ 去自助餐厅吃饭时，不拿这4种食物的人 ，老板一看就知是内行人，有你不爱拿的上榜吗？ |
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