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自从怀孕后准妈妈是否发现自己更加“昂首挺胸”，更加自信了呢？ 就算是飞机场，也逐渐丰满，开始了一生中最“光辉”的时刻。 一般准妈妈在孕8周乳房就开始慢慢变大，到了孕中后期会更加明显。而这个时候，准妈妈们就该给自己挑选新的、更为舒适的孕妇内衣，且根据乳房变大的程度，需要不定期的更换内衣。 那么该如何挑选孕期内衣呢？这里可有讲究！  孕期需要更换几次内衣？ 当准妈妈感觉内衣穿起来有紧绷感，罩杯压胸、不能包裹住乳房，脱掉以后身上、肩膀上有勒痕时，就说明需要更换内衣了。 （注意：怀孕后，普通内衣、有钢圈的内衣、带有特定功能的功能性内衣都不适合再穿了。） 一般情况，准妈妈需要更换孕期内衣至少3次： 1、孕早期 孕早期准妈妈乳房在慢慢变大，会有些胀痛发紧的感觉，但因总体变化并不大，所以只需要穿略微宽松的孕妇内衣即可，一般比平日大一码。 注意： 不能因为省钱而买过于大号的内衣，这样并不能托起乳房、保护腺体舒适生长，反而可能对乳房不利。 2、孕中期 孕中期，准妈妈乳房明显变大，此时可能需要更换1次及以上的孕妇内衣。如果穿着穿着感觉内衣又小了，就要尽快更换。 选择内衣时要选择能够完全包住乳房，可支撑乳房底部、侧边并能够减少重力对乳房韧带的牵拉的孕期内衣。 3、孕晚期 孕晚期准妈妈乳房会感觉更加肿胀，并有少量乳汁分泌。此时需要选择更加舒适透气并且全罩的内衣，最好带有侧提和软托效果。 现在很多商家为了环保，都会设计孕期及哺乳期两用的内衣，既可在孕期穿，也可在哺乳期穿。 准妈妈在孕晚期可选择这类内衣，还能够方便放置溢乳垫，更加方便实用。 小薇提醒： 哺乳期也是要穿内衣的哦，而且要穿专用的哺乳内衣，既能够方便哺乳，也可防止乳房下垂、对乳房有托起作用。 建议各位妈妈选择孕期与哺乳期两用的内衣，既环保又经济实惠。  购买孕期/哺乳期内衣的原则 一定要试穿 购买内衣一定要到实体店试穿一下，选择自己合适的尺码。一般在试穿时背扣以扣在第二格为宜，然后可以活动下看看内衣是否宽松了或者紧绷了。 舒适性最重要 一定要选择穿着舒适的内衣，最好是透气、吸汗的纯棉全罩杯内衣，肩带选择较宽的，并且查看标签要选择安全等级为A类的产品。 颜色最好选择浅色 颜色越深的衣服，含有的有害物质成分可能会越多。因为在染制过程中，越深的颜色需要加入越多的染料，有害物质成分也可能会越多，所以最好以浅色系为主。  选择内衣很重要，但是日常的清洗同样关乎着准妈妈的健康！ 孕期内衣清洗该注意什么？ 更换后及时清洗 内衣更换完后要及时清洗，以免细菌在内衣上不断繁殖，并且要单独清洗； 选择温和的洗衣剂 选择温和、不带漂白/过多芳香的洗衣剂，最好选用孕妇专用洗衣液或洗衣皂，减少刺激； 浸泡时间不能过长 如果要浸泡衣服，时间不要超过10分钟，时间过长脏东西又会再次附着在衣物上； 温水手洗 使用过热的水会减弱内衣的弹性，准妈妈用温水为佳；并且内衣要手洗，如果机洗很容易发生变形，也不卫生。 小薇笔记 准妈妈在怀孕后，除了关注腹中宝宝外，对自身也要更为上心。一件舒适的内衣不但对身体有益，也可带来更好的心情哦。 孕期，一定要根据自己的实际情况去更换内衣，切不可偷懒哦！ 点个好看再走呗 孕期不知道要注意什么？ 宝宝出生后手忙脚乱？ 护理育儿一头雾水？ 跟着小薇妈咪一起走， 你的每一个疑问，由我们专业解答。 关注“小薇妈咪”，育儿路上，我们帮你扫雷排难，让你变身超级辣妈，快人一步科学育娃！ |
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