体育运动可以促进生长激素分泌，加快骨组织生长，有益于人体长高

体育运动可以促进生长激素分泌，加快骨组织生长，有益于人体长高，其中，以跳绳为代表的中等强度运动对于刺激孩子体内自身生长激素分泌的作用最大。跳绳运动不仅能够促进孩子骨骺的发育，还能够增加孩子协调性，刺激生长激素分泌，改善心肺功能，对孩子成长很有好处。

身高是衡量青少年儿童健康的重要评价指标，反映了青少年儿童营养和体质健康状况。我国矮身材儿童发生率约为3%，其中4-15岁需要治疗的矮身材孩子约有700 万。

3岁到12岁是孩子生长的关键时期，家长要进行密切关注。儿童发育迟缓有很多原因，家长如果发现孩子比大多数同龄孩子都要矮小的时候，千万不要因为孩子生长异常乱投医，轻信广告，可能会耽误了孩子的最佳身高干预时机，给孩子留下一生的遗憾，应该第一时间带孩子到正规医院专科门诊，寻求专业医生的帮助。潘慧主任还通过爱心义诊，为家长们现场进行解疑答惑，助孩子们健康成长。