蒜泥白肉,属于川菜菜系,特别值得提到的是,四川人在白肉的烹饪基础上加以蒜泥调味,不仅使白肉更好吃了,而且营养价值也更高。 步骤 第一步: 生姜切片,蒜切粒备用。 第二步: 水入锅烧开,放入生姜、葱、二刀肉。 第三步: 小火煮20分钟后将二刀肉捞出后切片。 第四步: 豆芽儿汆水煮熟后捞出。 第五步: 入酱油加入大料,小火熬制半个小时。 第六步: 将酱油中的杂质捞出,呆酱油冷却成糊。 第七步: 豆芽入碗,再放入切好的二刀肉。 第八步: 调味,入红酱油、蒜、盐、糖、油辣子,搅拌均匀。 第九步: ![]() 图文整理自网络,如有侵权请告知删除
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