|
【专业医生天天和您说健康】
有朋友问：我查出了高血脂，甘油三酯总在5.0mmol/L到6.0mmol/L之间波动，总也降不下来，时间长了高血脂是不是导致高血压的发生？ 首先可以肯定地说：高血脂是高血压发生的危险因素之一，但并不是一定会发生，不同种类的高血脂带来的高血压发生风险也不一样，如何理解呢？ 要说清这个问题，首先要了解一些血脂方面的知识，因为很多人对什么是血脂并不十分清楚。血脂其实是血液中各种脂肪的总称，而这些脂肪有不同的种类，不同的种类在体内发挥的作用不同，在疾病发生中所起的作用也不一样，不同种类脂肪的升高对高血压发生的影响不同。 比如通常血脂检查主要包括四项，分别是总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白和高密度脂蛋白，总胆固醇是血液中所的胆固醇的总各，其中包含低密度脂蛋白和高密度脂蛋白，因此高血脂分为了高胆固醇血症、高甘油三酯症以及混合型高脂血症等。所以发生高血脂时，一定要明确是其中的哪一项高了，因为它们对身体带来的危害还是略有不同的。
比如低密度脂蛋白被称为是“坏胆固醇”，它升高时会将过量的脂肪运送进血管内皮中，是引起动脉粥样硬化发生的主要原因；高密度脂蛋白则将血液中的脂肪运送回肝脏分解代谢，是有助于预防动脉粥样硬化发生的，所以被称为“好胆固醇”；而甘油三酯即是被低密度脂蛋白或高密度脂蛋白运送的脂肪，它自己并不能直接进入血管内皮中，所以只能算作是动脉粥样硬化发生的“帮凶”。 了解了这些知识，再来看高血脂与高血压的关系。 引起血压升高的原因之一，是由于血管发生了动脉粥样硬化，血管变厚，不仅弹性下降，管腔也会变窄，增加了血液流动的阻力，血压便会升高。而在动脉粥样硬化的发生中，低密度脂蛋白升高所起的作用最大，多项研究发现：只要把低密度脂蛋白控制在一定水平（低于2.1mmol/L），其它种类的脂肪比如甘油三酯即使升高，发生动脉粥样硬化的风险也将大大降低，高血压发生的机率也会大大减少。 因此高血脂是否会导致高血压的发生，还要看是其中的哪几项升高了，如果仅仅是甘油三酯升高，而低密度脂蛋白低于上面说到的2.1mmol/L（要注意这个数值比低密度脂蛋白正常值的上限3.37mmol/L要低很多），则导致高血压的风险很小，反之则发生的风险将大大增加。大家可以拿出自己的血脂报告单，仔细查看一下这两项检测结果，就可以对自己发生高血压的风险做一个评估。
需要提醒的是：由于机体脂代谢是一个整体，当甘油三酯升高时，会大量蓄积在肝脏中导致脂肪肝的发生，而脂肪肝使肝细胞合成低密度脂蛋白的功能异常，往往也会造成低密度脂蛋白升高，两者结合在一起促进了动脉粥样硬化的形成，高血压的发生也就不可避免了。 综上所述，对高血脂还是要积极干预治疗的，干预治疗的措施并非简单地控制饮食比如少吃肉和油就可以做到的，实际上血脂中的低密度脂蛋白的升高，饮食因素只起20%的作用，主要原因在于饮食不合理、运动不足、生活不规律、吸烟酗酒等导致机体发生了脂代谢异常，因此养成良好的生活习惯才是防治高血脂的根本，也才能更好地降低高血脂导致高血压发生的风险。 【如果此文帮到了您，点个赞打个赏点击关注吧，一起学习交流更多健康知识】 |
|
|
