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糖尿病，一直以来都是老百姓的难题！ 患有糖尿病的朋友们都知道，血糖高要少喝酒，否则不利于控制血糖的稳定。 然而，患有糖尿病的患者，也不可以胡乱吃药，否则会严重伤肾！ 34岁的贾先生离异四年了，前段时间，贾先生打算举办第二个婚礼。 妻子小荷是一位29岁的女孩，至今未婚，还说自己是黄花大姑娘。因此，贾先生也没有进一步的动作。 结婚这天，贾先生非常开心，喝了不少酒。小荷也是第一次见丈夫喝这么多，但大喜的日子，她也没有阻止。 送走了亲朋好友后，天也黑了，贾先生与家人闹了一会儿洞房便准备睡觉。 然而就着这个时候，洗手间里的贾先生却大叫医生！ 听见声音，小荷急忙跑到洗手间，发现马桶里面红红的，贾先生尿血了！ 看到这种状况，小荷也慌了神，急忙找人送贾先生去医院。 等到了医院，贾先生已经不能行走了！医生经过检查，发现贾先生已经患了急性肾衰竭，直接被推进重症室！ 经过一整晚的治疗，贾先生的病情才得以缓解。小荷想知道情况，便去问医生。 医生回答道：病人本身就有糖尿病，还喝了酒，又吃了有刺激性的药，结果导致了并发症，引起肾衰竭！ 原来，贾先生患糖尿病，也不是一年两年的事了，前妻也是因为这个与他离的婚，贾先生为了不影响自己恋爱，便将此事隐瞒了，而洞房这天，为了让小荷满意，就吃了点助性的药，结果导致发病！ 得知原因后，小荷气的大骂贾先生，说他骗婚，打算与他离婚。 糖尿病患者，千万别忽视这3个信号，等着你的可能是3大并发症！信号一：尿中泡沫多，小心肾病 出现小便泡沫多，多是蛋白尿所致，可能预示着肾功能出现了损害。 蛋白尿是糖尿病肾病的临床标志，糖尿病患者的肾小球硬化常伴有蛋白尿现象。所以，糖尿病患者应该定期复查尿蛋白。 信号二：视物模糊，小心视网膜病变 睡眠不足或者用眼过度都可以导致视物模糊，但是除去这些因素之外，还会有视物模糊，并且越来越重，那可能就是患上了糖尿病视网膜病变，且病程越长出现的机率越高。 建议糖尿病患者每半年复查一次眼底。 信号三：足部发凉、疼痛，小心糖尿病足
血管病变多为下肢动脉闭塞性病变，由于下肢动脉粥样硬化而导致的动脉狭窄、闭塞、下肢远端组织缺血坏死，早期会表现为下肢发凉、间歇性跛行，即行走过程中常被迫停止，休息后缓解，可继续行走。到后期的话会出现持续性疼痛，程度剧烈，尤其是夜间。 据世界卫生组织统计，糖尿病患者死亡率最高的为心脑血管病变占50%，其次是肾病为10%以上；糖尿病患者95%以上并发视网膜病变，是四大致盲原因之一。糖尿病造成的截肢占非外伤性截肢的85%以上。 控制好血糖，预防并发症， 食一瓜、喝二水、忌三事 食一瓜： 苦瓜 苦瓜确实是，比较适合糖尿病人食用的一种蔬菜。有实验数据表明苦瓜提取物有辅助治疗糖尿病的效果。 古代文献有记载，苦瓜可治疗“消渴”（相当于现在的糖尿病）。现代临床也报道过，苦瓜片，治疗糖尿病的有效率达79.3%。 喝二水： 1、谷谷丁桑叶茶 谷谷丁是一种药食两用的植物，可以降低餐后血糖，同时能调节血脂，养护肝脏，对预防糖尿病并发症有益。 此外，众多研究表明，胰岛素抵抗与炎症的关系十分密切。而谷谷丁具有广谱抗菌消炎作用。 《神农本草经》中，将桑叶称为“神仙叶”，中医将桑叶作为治疗消渴症（即现代医学的糖尿病）应用于临床。 国内外研究资料证实，桑叶具有降低血糖的作用，其主要成分生物碱能抑制糖代谢过程中酶的作用，而多糖能促进β细胞分析胰岛素，从而促进细胞对糖的利用，达到降血糖的作用。 2、玉米须茶 有大量研究表明，玉米须中含多种对人体有益的化学成分，如皂甙、黄酮、生物碱、微量元素及多种维生素等，而其中的皂甙是降低血糖的主要成分。 另外，玉米须中还含有铬这种元素，铬是糖耐量因子的组成部分，可以加强胰岛素功能，使身体内糖分能够很好的利用。 因此，将玉米须泡水代茶饮，可以辅助降低血糖。 忌三事：
1、忌白酒 白酒，会让血糖升高，加重糖尿病。 同时，糖尿病患者服药后，白酒会影响到降糖药的代谢，影响糖尿病患者的治疗进度。 所以，对糖友来说，要忌白酒，最好是什么酒都不要喝了。
2、忌久坐 有研究显示：每天坐着看电视 1-2小时的人，得糖尿病的可能性，比看电视在1小时以内的人高9.2%； 如果超过4小时，这个风险则提高到1.5倍。 所以，无论是办公室久坐一族，还是在家宅的一族，尽量避免长时间久坐，适当站起身活动一下，有利于身心健康。
3、忌高盐 日常饮食，最好要控制盐分的摄入。 高盐、太咸的食物，会增加肾脏负担，容易诱发糖尿病肾病。 饮食上宜清淡，搭配也要丰富，控制好油、盐的摄入，这样既利于控制血糖，还可预防其他慢性疾病。 注：所有图片均来自于网络，如有侵权可联系删除 |
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