糖友这些“地方”痛，暗示血糖失控了，糖尿病近在眼前

糖尿病周围神经痛，也是糖尿病的一种并发症，同时也是最早的神经系统并发症，在糖尿病中老人人群中发病率为5%以上。它的发病多与患者体内“糖、蛋、脂的代谢紊乱”及低血糖、微血管病变等相关。

早期时，周围神经痛患病患者最明显的症状感觉障碍。表现为两小腿或两胳膊疼痛、麻木无力、蚁走、虫爬、发热、触电样等，这些症状可以从脚趾延伸到膝上。

严重时，患者将会出现下肢关节病及溃疡，从腿骨深处传来如刺痛、灼痛、钻凿痛的疼痛感，甚至痛得像截肢一样难以忍受。尤其是夜间睡觉时，痛感最强烈，所以患者经常会失眠、抑郁、焦虑等表现。有的糖尿病患者因此而出现了足溃疡，治疗不佳的话，甚至需要截肢。

苦荞茶既能抑制糖的吸收，又能促进胰岛素分泌和修复胰岛素功能，对高血糖患者来说，实在大有裨益。

苦瓜性味苦寒，肉质柔嫩，富含多种营养成分，苦瓜中所含的苦瓜皂苷，有非常明显的降血糖作用，不仅有类似胰岛素样作用，而且还有刺激胰岛素释放的功能。