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形意拳之四象六合要素，首提“鸡腿”，其寓意即《拳经》中所谓鸡形。鸡形所体现的主要内涵在于“鸡之行径，起抓落蹬”，进而体现“意融肢体，身具五弓”的伸缩束展。“五弓”，意指四肢与身腰上下极度伸缩“柔如龙蛇舞”，旨在舒经活络抻筋长劲以求易骨易筋乃至洗髓固肾的功效。从技击的角度看，“身具五弓”则必须具备《拳经》所谓“束展二势皆命亡”的浑圆震劲。由此可见，“鸡腿”精神不仅仅是单指形意拳法腿部的功夫或技艺而言，而是指“鸡腿”赋予形意拳法的奥妙，无一不是通过“身具五弓”的伸缩束展才能得以体现彰显。在此有歌诀曰： 鸡之行径有特性，起抓落蹬左右行。 像形取意融肢体，四肢身腰具五弓。 束身起抓如张弓，展似放箭落为蹬。 上下束展丹田滚，才为鸡腿真精神。 若以形意拳之技战实用的角度再论“鸡腿”，即是胯、膝、足、臀部范围之内的腿、步、膝、胯各法之技，比如勾挂缠扫、踢踹蹬穿、戳顶冲蹭、别拨挎打等，在“身具五弓”的伸缩束展之中彰显并无所不在。故而《拳经》所谓形意拳法，步步不离“鸡腿”。拳法中踢打摔拿的千变万化，也都离不开“鸡腿”。以下随附《拳经》“七拳十四处打法”有关“鸡腿”内涵的歌诀如下： 胯打中節並相捩，陰陽相合得之難。 外跨好似魚打挺，裹胯抢步變勢難。 膝打幾處人不明，好似猛虎出木籠。 閤身辗轉不停勢，左右明撥任意行。 脚打踩意稳準狠，一冲二践後足蹬。 與人較技無虚比，進退戳冲卷地風。 臀打起落不見形，猛虎坐窝蹭其根。 撕扯全凭颈领意，起落二勢技分明。 综上所述“鸡腿”内涵，像其形取其意就是“身具五弓”的伸缩束展。但是，我们应正确认识到腿部功夫的应用不外乎速度、力度与角度，其前提却是“柔软度”必须到位，“极柔软而后才能有极坚刚”。所以，《拳经》上讲“手似两扇门，全凭腿赢人；练拳没腿功，心中明白技难行”。心意六合拳始祖姬龙峰先生将“鸡腿” 精神居于“四象”之首的根本用意正在于此。 （本文根据郑保德先生论形意拳观点编辑整理） |
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