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硬化的血管该如何软化呢？其实饮食上的调节只能维持血管硬化的速度，要真正的'软化血管'，要除去附着并蓄积在血管上的垃圾，需要采取药物治疗。 饮食上维持硬化速度：调节血脂 超重和肥胖者，应控制好每天的进食量。少吃高胆固醇食物，如动物内脏、油炸食物等。补充足够的蛋白质和维生素。若在合理膳食、适量运动的基础上，血脂仍“超标”则需要服用他汀类药物进行调脂。 控制好血压一定程度也能保持血管的柔软性，避免纤维化和增厚。 1、补充维生素 多吃富含钾、碘、铬的食物：目前是认为钾盐可保护心血管。 含钾丰富的食物：有蘑菇、菠菜、紫菜、莲子、苋菜等。 含碘丰富的食物：如海鱼、海参、海虾、海带、海菜等应多吃。碘能降低血中胆固醇，对防治动脉硬化有好处。 含铬丰富的食物：如豆类、鸡肉、贝类等。 2、少吃多餐、禁烟酒、常喝茶 经常喝茶是可以预防血管硬化的。茶叶中富含儿茶酸，能减轻血清胆固醇浓度和胆固醇与磷脂的比值，有增加血管柔韧性、弹性和渗透性的作用，能预防血管硬化。 真正的血管软化清道夫——溶栓、抗凝治疗1.抗血小板粘附和聚集 抗血小板粘附和聚集的药物可防止血栓形成，防止血管阻塞性疾病的发生和发展。 2.溶解血栓药和抗凝药 对动脉内血栓导致管腔狭窄或阻塞者，可用溶解血栓药、抗凝药，如尿激酶、重组组织型纤维蛋白溶解酶原激活剂、肝素等。 更多健康知识，关注【健安生活】！欢迎点赞、转发、关注。 存疑的用药知识，可关注后邀请小编回答~ |
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