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来自: 步行d天涯 > 《太极拳》
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太极拳的八种劲法
太极拳的八种劲法太极拳的八种劲法。太极拳以"掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠、进、退、顾、盼、定"等为基本方法。八种劲法中,棚劲是八劲之本,练太极拳不能须臾离开此劲。其他七劲不过是...
太极拳的基本功(太极缠丝劲)
太极拳的基本功(太极缠丝劲)太极缠丝劲是陈氏太极拳的重要劲法。其他流派的太极拳虽没有特别强调螺旋运动中的缠丝劲,但在技击中同样含有螺旋劲法。这是陈氏太极拳各种劲法的核心,没有很好地领悟缠...
太极拳中的“听劲”是怎么回事?
太极拳中的“听劲”是怎么回事?两人在推手过程中,双方都在运用这种触觉听劲,听劲是推手的基本功,也是练好推手,达到懂劲的关键,知...
「一课」太极拳十三势·第五讲:採
「一课」太极拳十三势·第五讲:採。每天一分钟干货,轻松学习太极拳。采劲是建立在捋劲基础上的一种劲,指的是采拿对方两臂关节的...
太极拳之论劲
太极拳之论劲懂劲是称量一位太极拳爱好者有没有入门的标准。今天我们来论一下太极拳几种常见的劲。沾粘劲,主前进,跟随对方,敌退我进,就象膏药一样粘在对方身上。拿劲,不拿不能发,不拿则对方还有...
陈氏太极拳 緾丝劲的基本练法
陈氏太极拳 緾丝劲的基本练法。
太极拳八大劲法
太极拳八大劲法。太极拳具有很强的实战功能,在实战中要灵活运用一下八大劲法,这样才能化解掉对方的劲,顺势将对方拿下。太极拳八大劲...
太极八法的肘劲很直接,高手常用,不服来试试
太极八法的肘劲很直接,高手常用,不服来试试。正如宗师云:“以肘靠着对方肤体,向外(包括向前、向后、向上、向下、向左、向右)掤推...
《太极拳谱歌诀》校注诠释王志远
在太极拳中,拘就是执拿的意思,即与敌进退周旋,实施掤捋挤按采挒肘靠八法时,始终要保持似执非执和似拿非拿的拘拿之意,此即《五字经诀》所谓:“拘意莫放松。”拳谚说:“拘意一松,必露破绽。”说...
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