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来自: 富发哥 > 《武术》
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不外传的杨氏太极桩功——太極拳之樁步揭秘详解附图文
不外传的杨氏太极桩功——太極拳之樁步揭秘详解附图文,速收藏,转发!中国武术博大精深,源远流长,很多武术流派中都有自己的一套桩功...
[转载]胡扯瞎拉话傍门,百年太极几人识
太极要领就是历代太师功成之后总结的心法身法,好比语法是总结语言规律的,语言向前发展,语法就向前发展。有人说功夫从推手来,推手是高于拳架的运用技击。一切功夫均出自拳架,推手可以偶尔为之,如...
太极痴迷叟推手教学法一一王宗岳拳论推手功法总结(二)2021.4.3.
太极日常 功法实练78 体会呼吸带来的内部空间变化 #太极推手 #内家拳 #修行 #dou出真功夫 ...
太极推手灵活运用,在家中随时随地练太极
太极推手灵活运用,在家中随时随地练太极。
为什么要站桩、试力、发力、推手?
为什么要站桩、试力、发力、推手?推手――能量的掌握与控制。由以上得知,站桩是根本,是能量的来源,是唯一有效的获取能量的途径,这也是前辈们反复强调和重视桩功的主要原因, 所以说站桩是基础功...
明理练太极,方知拳中意
明理练太极,方知拳中意明理练太极,方知拳中意大爱太极拳2019-03-05静中慢练太极功,用意不用僵拙力。沉肩坠肘身松透,练出松沉方太极。拳打千遍功自显,练法有误也枉然。入门太极寻明师,口传身授得...
站桩需“松”,否则无用
在练太极拳之前,我们都要站桩其作用是增强对太极拳的整体认识,使我们进入拳架之后不犯毛病。现在练太极拳的人,大多数对站桩的功法作...
太极拳粘走要义(下)
太极拳粘走要义(下)太极拳粘走要义。以气粘人者,非唯如此,形虽不相接,亦能知人劲力之阴阳虚实刚柔,与推手听劲之功同。《内功经...
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