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【4个小方子，第二个最专业，还不赶紧试试】 1、十花方：清热解毒 【药物组成】金银花20g，野菊花、一枝黄花、金莲花、木槿花、凌霄花、山茶花、金雀花、芙蓉花各10g，西红花3g。茶花、金雀花、芙蓉花各10g，西红花3g。 【治疗方法】水煎服，每日1剂，每剂煎2次，分早、晚两次服，不过仅仅作为辅助。 【功效主治】清热解毒，化瘀通络。 2、清 酸 疏- 风 ：止痛降酸 【药物组方】菊苣、蒲公英、葛根、茯苓、乌梢蛇、蝮蛇、肉桂、白芷、枸杞子。 【制作方法】多道工序炮制，熬制后多次提纯浓缩，凝制成膏，并且可达到“滴水成珠'的效果。 【治疗方法】每天2次，辅于100ml温开水，搅拌后服用。 【功效主治】菊苣、蒲公英，可抑制尿酸合成过程中次黄嘌呤酶的作用，减少尿酸的合成，并可综合调节脂、糖、尿酸交互紊乱的作用。 葛根、茯苓，含有丰富的异黄酮苷类等物质，去除体内风邪。 乌梢蛇、蝮蛇、白芷，有缓解痛风性关节炎关节肿胀，可抑制炎症细胞水平 枸杞、肉桂，养肝滋肾，缓解痛风人群的肾功能不全以及肝功能损伤。 此方坚持服用，可减少痛风发作次数，降低体内尿酸水平，网上淘bao即可找到。 3、足三里：缓解疼痛 不少酷爱中医的人士应该知道，这个穴位是一个保健要穴，但是呢，大家对它的认识可千万不要仅仅局限于此，要知道它还归属于足阳明胃经这条经脉，而足阳明胃经是多气多血之经，这才是足三里适合痛风患者的关键点所在，痛风的发生多因机体正气的不足，并且痹久日深的话，气血也多表现为不足的征象，因此，才选用足阳明胃经的穴位来改善疼痛的症状。 足三里定位：在小腿外侧，犊鼻下3寸，胫骨前嵴外1横指处，犊鼻与解溪的连线上。 4、萝卜梗米粥：消肿消食低嘌呤 材料：白萝卜100克、粳米100克。 制作方法：先将白萝卜洗干净，之后将皮给去除掉然后切块，粳米洗干净之后用绯色煮个10分钟左右，之后将切好的白萝卜放进去，一直到粥煮的很黏稠就好了。 原理：萝卜有很好的消肿消食的功效，所以很适合痛风患者食用。不过这个粥每天喝一小碗，每日喝2次就好。    |
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