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从中医的角度来看,健康的标准是什么?不生病就可以了?

 平凡圣人 2019-03-03

西医的健康标准很直白,比如血压、血糖、血脂、体重等都有标准的数值作为参考,超过了就有可能患病,如果某些器官或组织的数值发生了器质性变化,就表示需要介入医术诊疗。通俗意义上就是只要不生病就是健康。橘香园中医学堂表示,西医这样的评判标准很直观,但过于浅显,从中医的角度来看,人是一个整体,有完整的经络循环,内脏协调运行,讲究生命整体的状态,健康标准会更高。

义诊活动现场

大家都有着到体检的经历,现在体检大多是验血、核磁等等,在科技飞速发展的前提下,这样的检查方式是能够检查出不少问题的,对于各种疾病,可以做到早期发现、早期解决。但是在现代生活压力、工作应酬增多、作息不规律的前提下,很多年轻人都有着“亚健康”的问题,外在表现主要为疲劳乏力、食欲减退、黑眼圈等等。这类人士如果以西医的各种仪器来进行检查的话,极大可能是没有任何异常的。这样的情况下,西医一般建议多休息,加强锻炼。既然从各种先进的仪器检查上,那么西医一般认为没病,但我们能认定他是健康吗?显然不能,因为外在的症状是持续存在的。

现代工作压力大

还有人在生活中非常焦虑,每天做事情都有沉重的心理负担,这个时候看起来你是没有病,但是沉重的精神负担却在持续性的累加积攒,它势必将压迫你身体的器官,影响你身体的气脉和血脉的流通,时间长了就会给身体造成严重的伤害。打个比方来说,两个人一起走路,其中一个是一身轻的走,而另一个却是背负着数十斤的重物,同样是走百里路,两人的结果将显然不同。

焦虑影响健康

那么从中医的角度来看,什么样的人才是健康的?橘香园中医学堂指出,一个人身体的经络、血脉和五脏气血的流通,只要是不受到人为的干扰和影响,他是正常的运转状态下,那么他就是一种健康的身心状态。中医说,痛则不通,通则不痛。所以真正的健康包括心理上,思想的清静上,它是一个综合的状态。

心态平和很重要

通俗来讲,一个人健康与否,不应该只看器官是否发生了病变,那样已属于十分严重的状态。中医来讲亚健康其实就已经是疾病,经过望闻问切的诊断,亚健康往往是气血淤积、血虚等中医症状,以中医的方式往往可以很好解决。中医所讲的健康是全面性的,任何一些小的问题都能以专业的中医术语反映出来。所以总结中医所理解的健康,不仅仅是生理上的,更是心理上的,因为很多情况下,情志性的问题更为严重。

健康需保养

在现代慢性疾病频发,人的健康意识逐渐提高的前提下,中医在诊疗、防治上的理念将是现在及未来保证健康的中流砥柱。橘香园中医学堂表示,民间中医一直是中医的重要组成部分,在这之前他们一直饱受非法行医的困扰,但在中医专长考核的相关政策出台后,这一问题可以得到妥善解决。在通过考核之后,专长医师不仅有处方权,还可以独立开设诊所,对于中医,无疑具有挖掘性保护的意义。

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