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红烧猪蹄,丰富胶原蛋白质,美容养颜!

 农场小五哥 2019-03-03

红烧猪蹄是一道传统的名菜,也是一道比较常见的家常菜,以猪蹄为主要食材,这道菜味道可口,营养价值丰富,具有美容养颜、抗衰老、促进生长、改善冠心病等功效。

味浓适口,肥而不腻。营养丰富,美容养颜,有助于脾胃健康!

做法如下:

1 猪蹄清洗干净,切小块

2 猪蹄凉水下锅,焯水去血沫

3 准备配料

4 焯水后的猪蹄洗净沥干水分

5 油锅烧热,放入猪蹄块煸炒片刻

6 放入配料

7 放入五香粉

8 放入生抽

9 倒入老抽翻炒均匀

10 添水没过猪蹄

11 倒入料酒,大火煮沸,转中火煮25分钟

12 放盐调味

13 继续煮至汤汁浓稠

14 装盘享用

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