胃病,其实只有靠一个字那就是“养”。养胃养胃,胃都是靠平时养出来的。规律的作息时间良好的饮食习惯,再加上不定期的食疗。就能让你的胃口服服帖帖的。吃嘛嘛香。 俗话说十人九胃病,现如今的胃病患者还是蛮多的,并且发病率在持续上涨中。请注意,有胃病的朋友要重视,及时治疗有利于生活健康。治疗的最重要的就是坚持平时的养护 胃病“死对头”,纯天然养胃王,每天吃几口,胃炎胃病不来惹! 丁香茶 人们发现丁香茶中含有的丁香油酚,可抑制幽门螺旋杆菌,对慢性胃炎、胃溃疡有很不错的效果,在养胃暖胃方面效果很显著。 冬瓜荷叶茶 冬瓜含有大量的纤维,可以加快大肠的蠕动,帮助人体排除多余的毒素,而荷叶有分解脂肪、消除便秘、利尿三种作用,两者结合能够很好的调理肠胃。 黑芝麻核桃桑葚黑豆粉 黑芝麻粉可以补充人体所需要的营养物质,还能预防疾病,对胃部是很有好处的,长期吃可以起到养胃的效果。很适合肠胃不适的朋友们。 无花果 无花果具有滋阴健脾、益胃润肠、清热解毒和消肿止血的功效,可以修复肠胃,又因其含有多种脂类,故具有润肠通便的效果,是很好的养胃食品。 椰枣 椰枣所含纤维素非常柔软,不会对敏感的胃肠造成伤害,用全生牛奶与去皮椰枣浸泡,可治疗胃溃疡,椰枣还能治疗肠内扰动并恢复与增强肠的功能。 蒲公英茶 蒲公英茶具有利于肠胃蠕动、滋养消化系统的作用,并且还能减轻局部疼痛和肌肉痛楚。胃不好的朋友可以喝一喝,能够很好的调理胃炎胃溃疡等。 杨梅 杨梅中含有多种的有机酸类,还有大量的维生素C,我们都知道杨梅口感有点酸,酸的东西都会促进食欲,加强胃肠的消化,所以吃杨梅可增加胃中酸度,消化食物,促进食欲。 |
|