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泰式 柠檬烤黄鱼

 餐意院 2019-03-04
2016-10-01 00:50

食材

  • 主料

  • 1条

  • 1个

  • 1个

  • 1个

  • 1个

  • 1个

  • 辅料

  • 橄榄油

    适量

  • 4g

  • 泰式甜酸酱

    30g

  • 生抽

    10g

  • 5瓣

  • 步骤

  • 1.主料

  • 2.配料

  • 3.将鱼处理干净擦干水,在鱼背上稍微划几刀,先放入盐用手揉捏均匀,腌制20分钟;

  • 4.放入泰式甜酸酱、生抽,蒜片

  • 5.放入几片片,留半个最后使用。拌匀后腌制3个小时,或者放入冰箱冷藏室隔夜腌制效果更好,期间要注意去除翻拌以便入味均匀;

  • 6.模具里放入青、红、片和丝

  • 7.将好的鱼放入模具中,再放上片,然后在鱼身上涂上一层薄薄的橄榄油

  • 8.挤上汁,烤箱提前预热到180度,上下火烘烤15分钟左右。

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